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Salada de pepino com gergelim e kani-kama
Salada de pepino com gergelim e kani-kama

Em uma tigela funda, coloque o pepino em rodelinhas, o kani em rodelinhas e o...

Entrada

Filé de frango em crosta de gergelim
Filé de frango em crosta de gergelim

Passo 1: Tempere os filés de frango com sal e pimenta do reino. Passo 2: Num...

Prato Principal

Mousse de framboesa fácil
Mousse de framboesa fácil

Uma sobremesa leve, simples e fácil, feita por apenas 4 ingredientes, a...

Sobremesa


A saúde pela alimentação

A saúde pela alimentação

O PetitChef sabe que se preocupa com a sua linha, e nem sempre é por uma questão de peso ou aquela gordurinha acumulada, a saúde pela alimentação é algo que cada vez mais está presente nas consciências. Por isso o PetitChef tem uma seleção de artigos que o ajudarão a manter a saúde em forma.

Conheça 20 alimentos benéficos para a saúde, e como notará diferenças se começar a beber chá.
Para quem procura manter o peso, o PetitChef também tem algumas dicas e conselhos.
Se o objetivo é perder peso, veja 9 dicas para perder uns quilinhos, regime depois das festas e o top 10 dos alimentos detox.
E depois de tanto esforço, saiba o que comer para dormir como um anjo.


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