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Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito!

O ovo mollet, de origem francesa, é uma receita muito famosa que ganhou o mundo, onde a clara fica dura e a gema líquida. Se tem a Airfryer em casa, ficou muito mais fácil de prepará-la e a qualquer hora. Ela é muito vista no brunch, mas também podemos servi-la em pratos principais como no Ramen ou simplesmente como fonte de proteína em sua refeição. Confira nosso vídeo e nosso passo a passo, logo aqui abaixo ↓↓

Entrada
2 porções
1 min
5 min
Muito Fácil
73 Kcal

Video

YouTube

Ingredientes

2
Custo estimado: 0.3 (0.15€/porção)

Materiais

  • Airfryer
  • Tigela

Preparação

  • Passo 1 - Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito!
    Os ovos devem estar em temperatura ambiente. Regule a temperatura da Airfryer a 180°C.
  • Passo 2 - Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito!
    Coloque os ovos no cesto e programe por 5 minutos.
  • Passo 3 - Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito!
    Retire os ovos e coloque-os numa tigela com água fria por alguns instantes. Isso ajuda a cessar o cozimento interno.
  • Passo 4 - Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito!
    E é só retirar as cascas. Bom apetite!

Dicas e Conselhos:

O que é um ovo mollet ?
É um ovo cozido onde a gema é bem líquida e a clara dura.

Posso deixar mais tempo que o indicado na receita?
Claro, cada um prefere diferentemente o cozimento da gema. Se fez pela primeira vez e não era o esperado, coloque 1 minutos a mais, por exemplo.

Como descascar o ovo mollet perfeitamente?
É importante descascar delicadamente. Caso a casca ainda esteja um pouco colada, passe o ovo na água fria.

É possível conservar os ovos mollets?
Acredite, sim. Após o cozimento, deixe esfriar e guarde-o ainda com a casca no frio (geladeira) por até 1 dia.

Onde é servido o ovo mollet?
Podemos servi-lo na sopa asiática chamada Ramen, no macarrão de arroz, no brunch, entre outros exemplos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 73Kcal
  • Glícidos: 0.4g
  • Gord total: 5.2g
  • Gord.sat.: 1.4g
  • Proteínas: 6.2g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (50g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar


Eletrodomésticos

Fritadeira de ar

Conservar na frigorífico/geladeira
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Fotos

Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito!
Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito! - foto 2
Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito! - foto 3
Ovo mollet na Airfryer, a técnica infalível para um cozimento perfeito! - foto 4

Perguntas:






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