Ovo mollet: descubra a técnica infalível
Quem de melhor para falar da técnica do ovo mollet que um próprio francês (sim, o Petitchef está na França). Então nosso chef resolveu explicar melhor como preparar este ovo cozido que fica com a gema mole e a clara dura. Use um relógio ou cronômetro pois a receita não tem mistério. Siga nossos passos logo aqui abaixo:
Ingredientes
2
Custo estimado: 0.3Euros€ (0.15€/porção)
Preparação
Preparação2 min
Tempo de espera2 min
Cozedura5 min
Numa panela, ferva a água (a quantidade deverá cobrir os ovos).
Coloque então os ovos na água fervente. Deixe cozinhar por 5 minutos.
Retire os ovos imediatamente e mergulhe-os numa tigela com água gelada (coloque as pedras de gelo) durante cerca de 1 minuto (serve para interromper o cozimento).
Descasque os ovos. Estão prontos!
Dicas e Conselhos
Use o ovo a temperatura ambiente.
Quanto maior o ovo, maior o tempo de cozimento.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 73Kcal
- Glícidos: 0.4g
- Gord total: 5.2g
- Gord.sat.: 1.4g
- Proteínas: 6.2g
- Fibras: 0g
- Açúcar: 0.3g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (50g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Eletrodomésticos
fogão
Perguntas
Título da receita
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