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Lave a mandioquinha e os tomates. Embale cada mandioquinha com papel...
Crepes Suzette, nada mais é que um crepe de laranja, seja na massa ou no...
Um corpo com sono torna-se vulnerável e fraco. O enfraquecimento do sistema imunológico aumenta o risco de doenças e a atividade cerebral diminui, provocando o declínio mental. As pessoas que sofrem de problemas de sono, apresentam cansaço, sonolência, falta de atenção
Experimente mudar os seus hábitos alimentares antes de cair no sono. Alie isso a exercícios de relaxamento e horários bem definidos.
Não coma nem beba demasiado à noite, para poder permitir ao seu corpo uma boa reparação celular. Recomendamos uma lista de alimentos que o ajudarão a repousar tranquilamente. CLIQUE AQUI!
Cheeseburger (queijo raclette e presunto)
Crepe salgado (Galette) à italiana (molho pesto e...
Crepe salgado (galette) com espinafre, fiambre e...
Crepe salgado (Galette) de queijo de cabra e espinafre
Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
Crepe salgado (com fiambre/presunto, queijo e ovo)
Crepe mármore (crepe de chocolate e baunilha)
Crepe de trigo sarraceno (com cebola, queijo, batata e...
Bolo de iogurte de soja e compota de maçã (vegan e sem...
Brioche sem manteiga e muito fofinho (pão doce)
Galette dos reis salgada (Dia dos Reis) - Torta de...
Pavê de chocolate e framboesa
Nosso corpo é formado principalmente de água, entre 65% a 70%. Ela é fundamental para controlar a temperatura do corpo, para a digestão, circulação sanguínea e também para a formação de urina. O corpo perde água ao...
Entre brioches, roscas e croissants, o pão doce é um dos alimentos mais consumidos pela manhã ou no lanche da tarde. Claro, ele é fofinho e tem aquela pitadinha de açúcar que deixa a gente mais feliz durante o dia. As...
Para manter uma vida saudável, é preciso ter um equilíbrio perfeito entre dois fatores importantes, primeiro a alimentação e o segundo, o exercício físico. Há muitos alimentos que lhe darão muita energia e o ajudarão...
Alimentos com calorias negativas ou calórico-negativas são um grupo de vegetais e frutas que são capazes de acelerar a taxa metabólica, porque o corpo gasta mais energia processando-os do que contribuem para o corpo....
Para quem gosta de cozinhar, um dos maiores desafios é fazer novas receitas com os mesmos ingredientes de sempre. A carne moída é um desses itens que temos em casa e ficamos sempre pensando o que fazer para inovar o...
Se hoje amanheceu inspirado(a) e se sente ao ponto de aceitar um novo desafio, aqui está uma seleção de receitas que vai te transformar num verdadeiro CHEF. Impressione seus convidados (e a você mesmo) ao confeccionar...
Preparamos uma lista de 20 erros mais frequentes que fazemos na cozinha. Provavelmente alguns deles já conheça, e outros serão uma verdadeira descoberta.
Os sucos detox ajudam no bom funcionamento do nosso organismo, sendo o fígado responsável por eliminar as toxinas e impurezas que ingerimos diariamente, expulsando-os em forma de urina e fezes. Esses sucos podem...
Porque a nossa higiéne de vida deixa muitas vezes, muito a desejar, é preciso ajudar o corpo a se libertar das toxinas . Para conseguir rapidamente e com eficácia , o mais simples é procurar nos alimentos o que...
