Batatas fritas ao forno (muito crocante)

Acompanhamento
Muito Fácil
40 min
183 Kcal

O nome é mesmo batatas fritas ao forno, porque cortamos como se fossem fritas, ficam crocantes como as fritas, mas não são fritas e sim assadas no forno. Uma opção saudável e um acompanhamento ideal para seu hambúrguer ou para sua carne. Diga não as frituras e confira essa receita ;-)

Ingredientes

4
Custo estimado: 0.96 (0.24€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura20 min
  • Batatas Fritas ao forno (muito crocante) - Preparação Passo 1Descasque e corte as batatas no formato de fritas.
  • Batatas Fritas ao forno (muito crocante) - Preparação Passo 2Coloque-as numa tigela e junte o azeite. Tempere com sal e misture bem com as mãos.
  • Batatas Fritas ao forno (muito crocante) - Preparação Passo 3Coloque-as agora numa travessa de forno coberta com papel manteiga/vegetal. Leve ao forno por 20 minutos a 220°C.
  • Batatas Fritas ao forno (muito crocante) - Preparação Passo 4Batatas fritas estão prontas e mais saudáveis. Bom apetite!

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 182Kcal
  • Glícidos: 25.1g
  • Gord total: 7.6g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 2.4g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (133g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
PetitChef_PTPetitChef_PT

Perguntas

Título da receita

Comentários

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Castro

Muito bom :)

Eu cozinhei esta receita

sergiocarreira

Muito fácil de fazer e o resultado é ótimo, muito saborosas.

Eu cozinhei esta receita
comentário abusivo
PetitChef_PT
Resposta PetitChef_PT:

Obrigado pelo carinho. Um grande abraço.

anonymous

Posso trocar o papel menteiga pelo que ??

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Podemos untar a forma, mas o ideal é mesmo o papel manteiga para evitar que "cole" e ainda cortar as calorias indesejadas. Espero ter ajudado. Um grande abraço.

muniz

Excelente

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Fácil e mais saudável . Um grande abraço.

Lucia2018

Lucia2018

Legal. Vou fazer!!!

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Fica bom mesmo. Quando fizer, conte nos o que achou. Estamos no aguardo. Um grande abraço.