-
Home
-
Receitas
-
Prato Principal
-
Assado
-
Frango assado no forno com batata frita
Frango assado no forno com batata frita
Fica muito saboroso e com uma cor mesmo apetecivel.
Ingredientes
6
Custo estimado: 5.08Euros€ (0.85€/porção)
Preparação
-
Tempere o frango, depois de aberto ao meio, com sal, alho, pimentão, pimenta e bastante sumo de limão.
-
Deixe ficar cerca de 2 horas a marinar. Depois coloque bastante cebola no fundo de uma assadeira.
-
Coloque o frango por cima e leve ao forno a gordura do frango derrete e ele assa na própria gordura.
-
Vai-se virando para ganhar cor de ambos os lados. Acompanha com batata frita ou a gosto.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 220Kcal
-
Glícidos: 2.3g
-
Gord total: 10g
-
Gord.sat.: 2.7g
-
Proteínas: 29.3g
-
Fibras: 0.7g
-
Açúcar: 1.7g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
5
Informação nutricional para 1 dose (142g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
Receitas semelhantes
Artigos relacionados
Últimos artigos
Receitas
Comentários dos membros:
Msm fixe