Receitas de acompanhamento no forno
20 receitas

Coxa e sobrecoxa de frango assado no forno!
Acompanhamento Muito Fácil 50 min 1450 kcal
Ingredientes: 2 pernas (coxa e sobrecoxa) de frango 2 col. sopa azeite 1 col. chá páprica 1 col. chá alho em pó sal pimenta 1 fio de azeite

Berinjelas empanadas no forno, mais saudável
Acompanhamento Muito Fácil 25 min 203 kcal
Ingredientes: 1 berinjela média (cerca 50 g) azeite pão ralado (farinha de rosca) sal pimenta orégano

Como fazer cebola crispy no forno?
Acompanhamento Muito Fácil 25 min 325 kcal
Ingredientes: 1kg de cebola (6 unid. pequenas ou na quantidade que desejar) 3 col. sopa farinha trigo (ou maizena) 1 col. chá de sal 2 col. chá de páprica azeite

Como assar e descascar berinjela (beringela) no forno?
Acompanhamento Muito Fácil 35 min 193 kcal
Ingredientes: 1 berinjela 1 fio de azeite de oliva sal (opcional) pimenta do reino (opcional)

Batata assada no forno com bacon defumado
Acompanhamento Muito Fácil 45 min 343 kcal
Ingredientes: 4 batatas (tamanho médio/grande) 8 fatias de bacon defumado 2 col. sopa tomilho (desidratado) 2 col. sopa alecrim (desidratado)

Batatas rústicas assadas no forno
Acompanhamento Muito Fácil 45 min 245 kcal
Ingredientes: 1 Kg de batata 2 col. sopa azeite sal pimenta talos de alecrim (rosmarinho) dente de alho (opcional)

Batatas fritas ao forno (muito crocante)
Acompanhamento Muito Fácil 40 min 183 kcal
Ingredientes: 500 gr de batatas 2 col. sopa de azeite sal

Batata a murro no forno
Acompanhamento Muito Fácil 40 min 333 kcal
Ingredientes: 700 gr de batata (3 grandes) 45 ml de manteiga derretida 4 dentes alho salsa sal pimenta

Batata doce assada no forno com molho iogurte skyr
Acompanhamento Muito Fácil 1 hora 202 kcal
Ingredientes: Batata doce no forno : 3 batatas grandes (as nossas são enormes) 1 limão 3 col. sopa azeite sal pimenta do reino 1 col. chá ervas aromáticas 1 c. à...

Batata palha (no forno)
Acompanhamento Muito Fácil 40 min 137 kcal
Ingredientes: 1 batata (grande) 1 col. sopa azeite 1/2 col. chá vinagre

Curgete (abobrinha) assada no forno!
Acompanhamento Muito Fácil 25 min 179 kcal
Ingredientes: 1 curgete (abobrinha) 1 pitada de sal 1 pitada alho desidratado 1 fio azeite

Batata no forno
Acompanhamento Muito Fácil 1 hora 310 kcal
Ingredientes: 1 kg de batata lavada alho orégano (oregãos) pimenta do reino 5 colheres de sopa de margarina 2 colheres de sopa de azeite sal a gosto

Legumes ao forno ao perfume de ervas finas light
Acompanhamento Médio 20 min 94 kcal
Ingredientes: 200 g de tomate 200 g de abobrinha italiana 200 g de cebola 100 g de alho fresco (cabeça) 1/5 de maço de tomilho fresco 01 colher de sopa de azeite...

Batatinhas no forno com tomilho
Acompanhamento Muito Fácil 35 min 136 kcal
Ingredientes: Batatas grandes 10 hastes de tomilho 8 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de sopa de sal marinho

Batatas com brócolis ao forno (lacto)
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 4 batatas grandes cozidas, descascadas e cortadas em rodelas 150 g de brócolis cozido em água e sal 1 cebola picadinha 1 tomate picadinho Azeite,...

Batatinhas coradas no forno
Acompanhamento Muito Fácil 25 min 1041 kcal
Ingredientes: 6 batatas medias cortadas em quatro no comprimento azeite o suficiente para cobrir o fundo da assadeira 6 dentes de alho picados sal a gosto

"couve-flor ao forno"
Acompanhamento Muito Fácil 40 min 345 kcal
Ingredientes: 1 couve-flor 1 colher (de café) de sal 1 colher (de sopa) de maizena 1 xícara de leite 1 colher (de sopa) de manteiga ou margaina 4 colheres de...

Espinafre ao forno com queijo quadriculado
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 750 gde espinafre frescou ou 600 gramas de espinafre congelado. 50 g de toicinho 2 cebolas grandes 4 fatias de queijo 2 colheres de sopa de azeite...

Batatas assadas com queijo raclette
Acompanhamento Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 4 a 6 batatas de tamanho médio 30 g de manteiga mistura de ervas com salsa, endro e oregãos. 2 a 3 fatias de queijo raclette sal

Legumes gratinados no forno
Acompanhamento Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 bróculo cortado em pedaços 1 cenoura cortada em palitos 1 courgette cortada em palitos 1 batata doce cortada em palitos 1 cebola cortada em meias...