Macarrão cremoso com curgete (abobrinha), fácil e rápido a preparar!

Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
25 min
533 Kcal

Está com pouco tempo? Que bom, pois esse macarrão com legume, além de encher a barriguinha é feito em poucos minutos. Tem curgete (abobrinha) e também queijo creme (tipo Philadelphia) que deixa esse prato crocante e ao mesmo tempo cremoso. A receita foi aprovada com sucesso pela nossa equipe. Então já sabe, confira nosso passo a passo, experimente este macarrão e deixe um comentário. Estamos te esperando!


Ingredientes

2
Custo estimado: 2.63 (1.32€/porção)

Materiais


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Preparação

Preparação13 min
Cozedura12 min

Dicas e Conselhos

Qual é o tempo de conservação deste prato?

Coloque-o num recipiente hermértico e leve-o ao frio (geladeira) por até 2 dias. Antes de servir, coloque um pouco de queijo creme, misture e ele voltará a ser cremoso.

Quais massas posso usar?

Massas de tamanho pequeno como rigatoni, paccheri, mezze maniche, penne, tortiglioni, fusilli ou farfalle.

Como cortar o legume?

A curgete (abobrinha) pode ser cortada em cubos se deseja que ela fique crocante. Se preferir, o legume pode ser ralado e ficará ainda mais cremoso.

Qual queijo posso usar nesta receita?

Usamos a Philadelphia (queijo creme) mas podemos usar o queijo fresco de cabra ou simplesmente natas (creme leite) !

Como faço salada de macarrão?

Se desejar, faça esta mesma receita e sirva-a como salada de macarrão. Apenas deixe alguns minutos no frio (geladeira) antes de servi-la!


Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 533Kcal
  • Glícidos: 65.6g
  • Gord total: 15.8g
  • Gord.sat.: 9.4g
  • Proteínas: 24.5g
  • Fibras: 5.3g
  • Açúcar: 6.4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (287g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Eletrodomésticos

fogão

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira

Perguntas


Título da receita

Comentários

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