Pimentos (pimentões) assados na air fryer, um antepasto perfeito!
Muito fácil a preparar, rápida e económica, esta receita de pimentos (pimentões) assados na Air Fryer vai tornar-se um queridinho dos antepastos. Versátil, esse aperitivo também pode ser usado como recheio das bruschettas, para apimentar saladas e ainda adicionado as massas. Use a Air Fryer (ou forno) para retirar a pele facilmente dos pimentos (pimentões), corte-os em tiras, tempere e deixe alguns minutinhos no frio (geladeira) para pegar gosto. Confira essa delícia logo aqui abaixo↓↓
Ingredientes
2
Custo estimado: 3.81Euros€ (1.9€/porção)
Materiais
- Air Fryer (fritadeira de ar)
- Saco de congelação
Preparação
Preparação5 min
Tempo de espera1 hora
Cozedura20 min
Lave e seque os pimentos. Coloque-os no cesto da Air Fryer e programe por 20 minutos a 200°C, lembrando que na metade do tempo, devemos virar os pimentos.
Assim que terminar o cozimento, coloque-o diretamente no saco de congelação, ainda quentes. Feche e deixe esfriar completamente (ou no mínimo 10 minutos).
Quando esfriar, abra o saco e retire a pele dos pimentos com as mãos.
Corte os pimentos sem pele em tiras finas.
Coloque tudo num pirex. Regue com azeite e coloque os dentes de alhos, o alecrim e sal. Tampe e leve ao frio (geladeira) por no mínimo 1 hora.
Os pimentos grelhados e marinados estão prontos. Bom apetite!
FAQ ❓
Qual é o tempo de conservação dos pimentos assados e marinados?
Coloque-os num recipiente hermético e leve ao frio (geladeira) por no máximo 5 dias.
Como aromatizar os pimentos (pimentões)?
O alecrim seco (desidratado) pode ser substituído pelo manjericão fresco, orégano ou tomilho, por exemplo.
Como servir os pimentos (pimentões) assados e marinados?
Podemos servir os pimentos (pimentões) como acompanhamento de um churrasco, por exemplo, ou rechear deliciosas bruschettas ou ainda junto com a salada de macarrão, por exemplo!
Posso assar os pimentos no forno?
Claro, comece com 10 min, virando o lado e fique sempre de olho no cozimento.
Quais pimentos (pimentões) posso usar nesta receita?
Use os pimentos (pimentões) mais doces que são o vermelho e amarelo. Como sugestão, podemos também misturar os dois para fazer uma marinada mais colorida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1477Kcal
- Glícidos: 9g
- Gord total: 158g
- Gord.sat.: 21.8g
- Proteínas: 2.4g
- Fibras: 4.2g
- Açúcar: 6.9g
- ProPoints: 42
- SmartPoints: 51
Informação nutricional para 1 dose (321g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Eletrodomésticos
fritadeira de ar
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
Perguntas
Título da receita
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