
Ossobuco de peru com feijões
Prato Principal Médio 2 h 30 m 448 kcal
Ingredientes: 1 kg de ossobuco de peru 1 cebola picada 2 dentes de alhos picados 1/2 alho Frances 1/2 pimentão vermelho 1 tomate bem maduro triturado (sem...
Um grão que está constantemente presente em nossa alimentação, o feijão preto é uma benéfica forma de conferir folato e fibra alimentar à nossa dieta. Para além disso, este pequeno grão também é rico em magnésio, proteínas, tiamina, ferro e fósforo. O feijão preto cozinhado em combinação com linguiça e arroz se traduz em uma deliciosa e rápida refeição. Para além de servir como acompanhamento para diversos pratos de carne, o feijão preto também fica apetitoso em saladas. Sopas ou até mesmo hambúrgueres podem ser feitos com este rico alimento. Experimente fazer um rápido e conveniente arroz de feijão preto ou até mesmo bolinhos.