Petitchef

Arroz cantonês, simples e rápido

Prato Principal
2 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
420 Kcal
  • Arroz cantonês, simples e rápido
  • Arroz cantonês, simples e rápido, foto 2
  • Arroz cantonês, simples e rápido, foto 3
  • (4.54/5 - 28 votos)
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Arroz cantonês, simples e rápido
 
O arroz cantonês leva ovos, ervilha e bacon defumado, sendo assim um prato completo, simples e eficaz, sem gastar horas na cozinha!

Ingredientes

Número de doses: 2
90 gr de arroz


60 gr de ervilha

100 gr de toucinho (bacon) defumado

2 col. sopa de molho de soja

Preparação

  • Passo 1 - Arroz cantonês, simples e rápidoNuma panela, cozinhe o arroz na água salgada por 10 minutos. Bata os ovos para fazer uma omelete simples e corte em pequenos cubos.
  • Passo 2 - Arroz cantonês, simples e rápidoRefogue o bacon defumado. Quando estiver pronto, junte a ervilha e a omelete cortada em cubos.
  • Passo 3 - Arroz cantonês, simples e rápidoEm seguida, adicione o arroz cozido e escorrido e o molho de soja. Misture bem e retire do fogo.
  • Passo 4 - Arroz cantonês, simples e rápidoSeu arroz cantonês está pronto.

Video

YouTube

Observações:

Bacon : você pode substituir por fiambre/presunto em cubos.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 195g
Calorias: 420Kcal
  • Glícidos: 38.7g
  • Gord total: 19.4g
  • Gord.sat.: 5.6g
  • Proteínas: 21.4g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias


Comentários dos membros:

esteladuhau, 11/12/2018

Parece pratico

Resposta Petitchef:

É sim. Garanto :D Um grande abraço.

roberio, 12/09/2018

Deve ser mto gostoso, vou fazer

Resposta Petitchef:

Essa receita não em erro. É fácil e divina. Um grande abraço.

CDias, 27/04/2018

A ervilha vai só a refogar? ou já está pré-cozida?

PetitChef_PT
Resposta PetitChef_PT:

Olá. Usamos ervilhas congeladas. Elas já são cozidas. Pode ser enlatada também. Espero ter ajudado. Um grande abraço.

03/07/2017

Simples e muito bom

feijao, 01/07/2017

Super

Eu cozinhei esta receita

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