Arroz cantonês, simples e rápido
O arroz cantonês leva ovos, ervilha e bacon defumado, sendo assim um prato completo, simples e eficaz, sem gastar horas na cozinha!
Ingredientes
2
Custo estimado: 2Euros€ (1€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
Numa panela, cozinhe o arroz na água salgada por 10 minutos. Bata os ovos para fazer uma omelete simples e corte em pequenos cubos.
Refogue o bacon defumado. Quando estiver pronto, junte a ervilha e a omelete cortada em cubos.
Em seguida, adicione o arroz cozido e escorrido e o molho de soja. Misture bem e retire do fogo.
Seu arroz cantonês está pronto.
Dicas e Conselhos
Bacon : você pode substituir por fiambre/presunto em cubos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 420Kcal
- Glícidos: 38.7g
- Gord total: 19.4g
- Gord.sat.: 5.6g
- Proteínas: 21.4g
- Fibras: 2.7g
- Açúcar: 3.1g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (195g)
Sem açúcar
Eletrodomésticos
fogão
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
N
D
Peixoto,
23/12/2018
Fiz o arroz cantonês e ficou delicioso! aprovado.
Eu cozinhei esta receita
F
E
R
CDias,
27/04/2018
A ervilha vai só a refogar? ou já está pré-cozida?
Resposta PetitChef_PT:
Olá. Usamos ervilhas congeladas. Elas já são cozidas. Pode ser enlatada também. Espero ter ajudado. Um grande abraço.
Que bom. Ficamos felizes. Um grande abraço virtual.