Rico em selénio, fósforo, magnésio e potássio, o atum é um peixe que mais facilmente se encontra enlatado que em posta. O certo é que é bem-vindo a qualquer mesa e permite confecionar muitas receitas. O atum é benéfico para a saúde pois reduz o colesterol e fortalece o sistema imunitário. veja mais
Sem inspiração para o jantar? Opte por um ingrediente "coringa: o atum em lata. Podemos fazer receitas fáceis e rápidas como quiches, bolos salgados, croquetes, patês, saladas, entre outros. Por isso descubra nossas 15 melhores receitas para fazer com uma lata de atum!
É possível fazer deliciosas refeições sem arruinar o bolso. Nesta Páscoa, selecionamos algumas receitas simples, criativas e saborosas para sua família. Confira!