Petitchef

Atum 874 receitas

Rico em selénio, fósforo, magnésio e potássio, o atum é um peixe que mais facilmente se encontra enlatado que em posta. O certo é que é bem-vindo a qualquer mesa e permite confecionar muitas receitas. O atum é benéfico para a saúde pois reduz o colesterol e fortalece o sistema imunitário. veja mais

Receita Empanada de atum à espanhola

Empanada de atum à espanhola

(42 votos), (8)
Prato Principal Médio 45 min 25 min
Ingredientes: Para o recheio : 2 cebolas médias 1 pimento/pimentão vermelho 1/3 pimento/pimentão verde 400 g de atum em conserva 4 colher de sopa de extrat...
Receita Rillettes - patê/é de atum

Rillettes - patê/é de atum

(17 votos), (3)
sem glúten
Aperitivo Muito Fácil 10 min 53 kcal
Ingredientes: 200 g de atum esmigalhado 1 colher de sobremesa de azeite 1 colher de sobremesa de mostarda 1 colher de sopa de sumo de limão 3 colheres de sop...
Receita Quiche de atum e tomate

Quiche de atum e tomate

(4 votos)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 585 kcal
Ingredientes: 1 massa quebrada (massa podre/massa brisée) 4 ovos 200 ml de nata líquida (creme de leite líquido) 280g de atum em lata (ou natural) 2 tomates sa...
Receita Ovos mimosa, sabor atum

Ovos mimosa, sabor atum

(3 votos), (1)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 25 min 245 kcal
Ingredientes: 8 ovos 3 col. sopa de maionese 1 lata (pequena) de atum...
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Receita Salada de arroz (com atum e milho)

Salada de arroz (com atum e milho)

 
sem glúten
Entrada Muito Fácil 33 min 370 kcal
Ingredientes: 200 gr de arroz branco 1 cebola roxa 2 tomates 50 gr de pickles (pepinos em conserva) 280 gr de milho 140 gr de atum Para o molho : 3 col. s...
Receita Salada de macarrão parafuso com atum

Salada de macarrão parafuso com atum

(697 votos), (107)
Entrada Médio 15 min 15 min
Ingredientes: 300 g de macarrão do tipo parafuso 1 xícara(chá) de ervilha 1 xícara(chá) de milho 1 lata de atum 2 tomates picadinhos 1 dente de alho amassado 2 colh...
Receita Paté de atum

Paté de atum

(621 votos), (76)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 0 min 102 kcal
Ingredientes: 2 latas de Atum 1/4 Cebola 2 Ovos Maionese Coentros...
Receita Salada de macarrão com atum

Salada de macarrão com atum

(295 votos), (33)
Entrada Muito Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: 250g de macarrão ( pode ser parafuso ou farfalle) 1 lata de atum em conserva 1 colher de sopa de maionese (se preferir pode usar light também) 1 colhe...
Receita Paté de atum

Paté de atum

(242 votos), (39)
sem glúten
Entrada Médio 15 min 123 kcal
Ingredientes: 1 raminho de coentros 1/2 cebola 2 latas de atum 1 c. chá de sumo de limão 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta maionese...
Receita Folhados de atum

Folhados de atum

(217 votos), (28)
Prato Principal Médio 1 h, 5 m 838 kcal
Ingredientes: 1 lata de atum em óleo 1 cebola pequena 1/2 pimento verde 1 malagueta (opcional) 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1/2 colher de sopa de massa de ...
Receita Empanadilhas de atum

Empanadilhas de atum

(199 votos), (35)
Entrada Médio 80 min 40 min
Ingredientes: Massa: 700 gr de farinha de trigo 250 gr de manteiga (ou de margarina vegetal) 2 ovos 1 dl de água 2 colheres (sopa) de leite 1 gema farinha q....
Receita Massa com atum e molho béchamel no forno

Massa com atum e molho béchamel no forno

(191 votos), (24)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 194 kcal
Ingredientes: 3 tomates maduros (eu fiz com de de uma lata de tomate aos pedaços) 2 latas de atum bem escorridas 1 folha de louro 1 cebola 3 dentes de alho 1 l...
Receita Paté de atum e ovos

Paté de atum e ovos

(186 votos), (25)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 2 latas de atum 2 ovos 2 colheres de sopa de queijo philadelphia Meia colher de chá de paprika Sal Folhas de alface...
Receita Macarrão ao molho branco e atum

Macarrão ao molho branco e atum

(179 votos), (35)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 10 min
Ingredientes: 1 cebola picadinha 1 lata de atum natural 1 copo de requeijão 1 lata de creme de leite 100 gr de queijo ralado 500 gr de macarrão (o tipo de sua ...
Receita Patê de milho com atum

Patê de milho com atum

(177 votos), (34)
Entrada Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 1 vidro (pequeno) de maionese 1 lata de atum 1 lata de milho verde 1 lata de creme de leite/natas (sem soro) orégano à gosto sal tempero à gosto...
Receita Esparguete com atum e queijo

Esparguete com atum e queijo

(174 votos), (16)
Prato Principal Médio 0 min 625 kcal
Ingredientes: 250gr de Esparguete Sal 1 colher (sopa) Óleo 1 Cebola grande 2 dentes de Alho 4 colheres (sopa) de Azeite 1 lata pequena de Tomate pelado em cubos 3 l...
Receita Bolinhas de atum

Bolinhas de atum

(174 votos), (28)
Entrada Médio 40 min 15 min
Ingredientes: 250 g de batatas 350 g de atum em lata 90 g de farinha 150 g de pão ralado 2 ovos mostarda q.b. salsa q.b. sal e pimenta q.b. 200 ml de óleo para frit...
Receita Arroz de forno paella de atum

Arroz de forno paella de atum

(155 votos), (19)
sem glúten
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 1 pacote de arroz para paella preparado de acordo com a embalagem 4 ovos 1 copo de cogumelos em conserva escorrido (se forem grandes fatie) 1 lata de ...
Receita Atum à brás

Atum à brás

(154 votos), (25)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 20 min 523 kcal
Ingredientes: 2 latas de atum 2 cebolas (médias) 30g de azeite 3 ovos Batata palha Sal q.b. Pimenta preta (Suldouro q.b.)...
Receita Pasta de atum

Pasta de atum

(154 votos), (21)
sem glúten
Entrada Médio 10 min 180 kcal
Ingredientes: 2 latas de atum 1 ovo cozido 10 azeitonas verdes 10 azeitonas pretas ½ cebola pequena 4 colheres de sopa de maionese (pode ser preciso mais) 1 colher ...
Receita Quiche de atum e cogumelos

Quiche de atum e cogumelos

(152 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: - 1 emb. de massa folhada enrolada - 1 lata de cogumelos laminados - 3 latas de atum - 4 ovos - 1 pacote de natas - 1 raminho de salsa - sal e pimenta...
Receita Lasanha de atum

Lasanha de atum

(149 votos), (12)
Prato Principal Médio 0 min 0 min
Ingredientes: 1 Cebola 2 dentes de Alho 1 folha de Louro Azeite 500gr de Polpa de Tomate 2 Cenouras 3 latas de Atum Sal Pimenta Orégãos Ketchup Folhas de...
Receita Salada de legumes com atum

Salada de legumes com atum

(149 votos), (26)
Entrada Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite sal a gosto 3 tomates 1 colher (sopa) de requeijão 1 colher (sobremesa) de salsa picada 1 caixinha de creme de leite 1 lat...
Receita Salada de grão e atum com molho vinagrete

Salada de grão e atum com molho vinagrete

(148 votos)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 1 frasco de grão cozido (400 gr escorrido) 4 ovos 1 tomate (dos grandes não muito maduro) 1 pepino 1 lata de milho 1 ...
Receita Salada de alface, tomate, atum e delícias do mar

Salada de alface, tomate, atum e delícias do mar

(143 votos), (27)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 0 min
Ingredientes: Alface frisada escolhida, lavada e bem escorrida 1 lata de atum ao natural 1 tomate chucha pequeno 1 queijinho fresco 4 delícias do mar Sal,...




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