Atum 965 receitas

INGREDIENTES


Rico em selénio, fósforo, magnésio e potássio, o atum é um peixe que mais facilmente se encontra enlatado que em posta. O certo é que é bem-vindo a qualquer mesa e permite confecionar muitas receitas. O atum é benéfico para a saúde pois reduz o colesterol e fortalece o sistema imunitário. veja mais

Receita Empanada de atum à espanhola

Empanada de atum à espanhola

36 votos, 6 comentários
Prato PrincipalMédio45 minutos25 minutos
Ingredientes: Para o recheio : 2 cebolas médias 1 pimento/pimentão vermelho 1/3 pimento/pimentão verde 400 g de atum em conserva 4 colher de sopa de extrat...
Receita Rillettes - patê/é de atum

Rillettes - patê/é de atum

14 votos, 2 comentários
AperitivoMuito Fácil10 minutos0 minutos
Ingredientes: 200 g de atum esmigalhado 1 colher de sobremesa de azeite 1 colher de sobremesa de mostarda 1 colher de sopa de sumo/suco de limão 3 colheres d...
Receita Salada de macarrão parafuso com atum

Salada de macarrão parafuso com atum

695 votos, 108 comentários
EntradaMédio15 minutos15 minutos
Ingredientes: 300 g de macarrão do tipo parafuso 1 xícara(chá) de ervilha 1 xícara(chá) de milho 1 lata de atum 2 tomates picadinhos 1 dente de alho amassado 2 colh...
Receita Paté de atum

Paté de atum

613 votos, 74 comentários
EntradaMuito Fácil83 kcal0 minutos
Ingredientes: 2 latas de Atum 1/4 Cebola 2 Ovos Maionese Coentros...
Receita Salada de macarrão com atum

Salada de macarrão com atum

291 votos, 20 comentários
EntradaMuito Fácil5 minutos15 minutos
Ingredientes: 250g de macarrão ( pode ser parafuso ou farfalle) 1 lata de atum em conserva 1 colher de sopa de maionese (se preferir pode usar light também) 1 colhe...
Receita Paté de atum

Paté de atum

241 votos, 30 comentários
EntradaMédio94 kcal15 minutos
Ingredientes: 1 raminho de coentros 1/2 cebola 2 latas de atum 1 c. chá de sumo de limão 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta maionese...
Receita Folhados de atum

Folhados de atum

215 votos, 27 comentários
Prato PrincipalMédio15 minutos50 minutos
Ingredientes: 1 lata de atum em óleo 1 cebola pequena 1/2 pimento verde 1 malagueta (opcional) 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1/2 colher de sopa de massa de ...
Receita Empanadilhas de atum

Empanadilhas de atum

196 votos, 18 comentários
EntradaMédio80 minutos40 minutos
Ingredientes: Massa: 700 gr de farinha de trigo 250 gr de manteiga (ou de margarina vegetal) 2 ovos 1 dl de água 2 colheres (sopa) de leite 1 gema farinha q....
Receita Massa com atum e molho béchamel no forno

Massa com atum e molho béchamel no forno

186 votos, 23 comentários
Prato PrincipalMuito Fácil20 minutos30 minutos
Ingredientes: - 3 tomates maduros (eu fiz com de de uma lata de tomate aos pedaços); - 2 latas de atum bem escorridas; - 1 folha de louro; - 1 cebola; - 3 dentes de...
Receita Paté de atum e ovos

Paté de atum e ovos

181 votos, 21 comentários
EntradaMuito Fácil10 minutos10 minutos
Ingredientes: 2 latas de atum 2 ovos 2 colheres de sopa de queijo philadelphia Meia colher de chá de paprika Sal Folhas de alface...
Receita Macarrão ao molho branco e atum

Macarrão ao molho branco e atum

179 votos, 35 comentários
Prato PrincipalMuito Fácil30 minutos10 minutos
Ingredientes: 1 cebola picadinha 1 lata de atum natural 1 copo de requeijão 1 lata de creme de leite 100 gr de queijo ralado 500 gr de macarrão (o tipo de sua ...
Receita Patê de milho com atum

Patê de milho com atum

177 votos, 34 comentários
EntradaMédio30 minutos30 minutos
Ingredientes: UM VIDRO DE MAIONESE PEQUENA ATUM DE SUA PREFERENCIA LATA UMA LATA DE MILHO VERDE UMA LATA DE CREME DE LEITE SEM SORO ORÉGANO Á GOSTO SAL SAZON (TEMPE...
Receita Esparguete com atum e queijo

Esparguete com atum e queijo

171 votos, 14 comentários
Prato PrincipalMédio547 kcal0 minutos
Ingredientes: 250gr de Esparguete Sal 1 colher (sopa) Óleo 1 Cebola grande 2 dentes de Alho 4 colheres (sopa) de Azeite 1 lata pequena de Tomate pelado em cubos 3 l...
Receita Bolinhas de atum

Bolinhas de atum

170 votos, 25 comentários
EntradaMédio40 minutos15 minutos
Ingredientes: 250 g de batatas 350 g de atum em lata 90 g de farinha 150 g de pão ralado 2 ovos mostarda q.b. salsa q.b. sal e pimenta q.b. 200 ml de óleo para frit...
Receita Arroz de forno paella de atum

Arroz de forno paella de atum

155 votos, 19 comentários
Prato PrincipalMédio15 minutos30 minutos
Ingredientes: 1 pacote de arroz para paella preparado de acordo com a embalagem 4 ovos 1 copo de cogumelos em conserva escorrido (se forem grandes fatie) 1 lata de ...
Receita Atum à brás

Atum à brás

154 votos, 25 comentários
Prato PrincipalMuito Fácil474 kcal20 minutos
Ingredientes: 2 latas de atum 2 cebolas (médias) 30g de azeite 3 ovos Batata palha Sal q.b. Pimenta preta (Suldouro q.b.)...
Receita Pasta de atum

Pasta de atum

154 votos, 21 comentários
EntradaMédio10 minutos0 minutos
Ingredientes: 2 latas de atum 1 ovo cozido 10 azeitonas verdes 10 azeitonas pretas ½ cebola pequena 4 colheres de sopa de maionese (pode ser preciso mais) 1 colher ...
Receita Quiche de atum e cogumelos

Quiche de atum e cogumelos

150 votos, 8 comentários
EntradaMuito Fácil15 minutos40 minutos
Ingredientes: - 1 emb. de massa folhada enrolada - 1 lata de cogumelos laminados - 3 latas de atum - 4 ovos - 1 pacote de natas - 1 raminho de salsa - sal e pimenta...
Receita Lasanha de atum

Lasanha de atum

149 votos, 12 comentários
Prato PrincipalMédio0 minutos0 minutos
Ingredientes: 1 Cebola 2 dentes de Alho 1 folha de Louro Azeite 500gr de Polpa de Tomate 2 Cenouras 3 latas de Atum Sal Pimenta Orégãos Ketchup Folhas de...
Receita Salada de grão e atum com molho vinagrete

Salada de grão e atum com molho vinagrete

148 votos
Prato PrincipalMuito Fácil15 minutos10 minutos
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 1 frasco de grão cozido (400 gr escorrido) 4 ovos 1 tomate (dos grandes não muito maduro) 1 pepino 1 lata de milho 1 ...
Receita Salada de legumes com atum

Salada de legumes com atum

148 votos, 27 comentários
EntradaMuito Fácil30 minutos20 minutos
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite sal a gosto 3 tomates 1 colher (sopa) de requeijão 1 colher (sobremesa) de salsa picada 1 caixinha de creme de leite 1 lat...
Receita Salada de alface, tomate, atum e delícias do mar

Salada de alface, tomate, atum e delícias do mar

142 votos, 26 comentários
Prato PrincipalMuito Fácil10 minutos0 minutos
Ingredientes: Alface frisada escolhida, lavada e bem escorrida 1 lata de atum ao natural 1 tomate chucha pequeno 1 queijinho fresco 4 delícias do mar Sal,...
Receita Terrina de atum

Terrina de atum

132 votos, 5 comentários
EntradaMuito Fácil94 kcal40 minutos
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 2 dl de natas / creme de leite 3 ovos sal, pimenta e oregãos q.b. (acrescentei eu)...
Receita Quiche de cogumelos e atum

Quiche de cogumelos e atum

130 votos, 9 comentários
EntradaMédio10 minutos30 minutos
Ingredientes: 1 embalagem de massa folhada 3 latas de atum 1 lata de cogumelos 4 ovos 1 pacote de natas Sal Pimenta Nós- moscada...
Receita Quiche de atum

Quiche de atum

124 votos, 11 comentários
Prato PrincipalMédio30 minutos25 minutos
Ingredientes: 1 pacote de massa folhada enrolada 3 ovos 400ml de natas 2 latas de atum em água 1 cebola 2 fatias de queijo 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento ...



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