Tomates recheados atum e azeitonas

Entrada
Muito Fácil
10 min
189 Kcal

Tomates recheados é uma entrada saborosa e prática que não precisa ir ao fogo. Ideal para os dias mais quentes, pique-niques ou jantares leves, estes tomates foram recheados com cream cheese, atum e azeitonas. Uma prova que receitas fáceis também são apetitosas. Confira nossos ingredientes e bom apetite!

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.42 (1.11€/porção)

Preparação

  • Tomates recheados atum e azeitonas - Preparação Passo 1Lave e corte os tomates em duas partes. Retire também as sementes.
  • Tomates recheados atum e azeitonas - Preparação Passo 2Numa tigela, misture o queijo, o atum (já escorrido), o tomilho e as azeitonas cortadas em rodelas.
  • Tomates recheados atum e azeitonas - Preparação Passo 3Recheie então os tomates com este creme.
  • Tomates recheados atum e azeitonas - Preparação Passo 4Quando servir, decore ainda com azeitonas, tomilho e um fio de azeite. Bom apetite!

Avaliar esta receita

Dicas e Conselhos

Quais são os benefícios de usar atum em receitas?

O atum é uma excelente fonte de proteína magra, ômega-3 e vitaminas, tornando-o uma escolha saudável para recheios e saladas.

Como posso variar o recheio dos tomates?

Você pode adicionar ingredientes como frango desfiado, legumes grelhados ou até mesmo queijos diferentes para criar novas combinações de sabores.

É possível fazer tomates recheados com antecedência?

Sim, você pode preparar os tomates recheados com algumas horas de antecedência e armazená-los na geladeira, mas é melhor consumi-los frescos para manter a textura.

Qual é a melhor forma de escolher tomates para rechear?

Escolha tomates firmes e maduros, mas não muito moles, para garantir que eles mantenham a forma e suportem o recheio.

Posso substituir o cream cheese por outro tipo de queijo?

Sim, você pode usar ricota, queijo cottage ou até mesmo um queijo vegano, dependendo da sua preferência e restrições alimentares.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 189Kcal
  • Glícidos: 3g
  • Gord total: 13.1g
  • Gord.sat.: 6.2g
  • Proteínas: 11g
  • Fibras: 2.2g
  • Açúcar: 2.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (148g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira
PetitChef_PTPetitChef_PT

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:
4.52/5, 23 votos 2 comentários

anonymous

Exelente receita

Eu cozinhei esta receita
comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Um grande abraço.