Sopa de tortellini

Prato Principal
Muito Fácil
25 min
596 Kcal

Sopa de tortellini é uma daquelas receitas que nos enchem os olhos e reconforta nossa barriguinha. Experimente. É fácil, saborosa e todos em casa vão amar. Segue nosso passo a passo logo aqui abaixo:

Ingredientes

3

Caldo:

Custo estimado: 5.61 (1.87€/porção)

Materiais

  • 1 liquidificador

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Sopa de tortellini - Preparação Passo 1Caldo : Num panela alta, dilua o cubo em caldo na água quente. Transfira o caldo para o copo do liquidificador. Acrescente a manteiga, o extrato de tomate, vinagre, sal, alho, orégano, tomilho, pimenta e molho de pimenta.
  • Sopa de tortellini - Preparação Passo 2Bata até ficar homogêneo. Cuidado para não se queimar. Reserve a mistura.
  • Sopa de tortellini - Preparação Passo 3Na panela alta, coloque o azeite e refogue as cebolas e cenouras picadas por cerca de 4 minutos no fogo médio-alto.
  • Sopa de tortellini - Preparação Passo 4Quando as cebolas ficaram transparentes, acrescente o alho esmagado e deixe ainda refogando por 1 minuto.
  • Sopa de tortellini - Preparação Passo 5Acrescente o caldo, os tomates (descascados e esmagados), o espinafre e manjericão picados. Deixe ferver.
  • Sopa de tortellini - Preparação Passo 6Acrescente os tortellini e cozinhe conforme indicação da embalagem (o tempo de cozedura varia de uma marca a outra).
  • Sopa de tortellini - Preparação Passo 7Está pronto!

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 596Kcal
  • Glícidos: 60.9g
  • Gord total: 29.7g
  • Gord.sat.: 15.4g
  • Proteínas: 18.1g
  • Fibras: 7.6g
  • Açúcar: 9.9g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (654g)
Sem açúcar

Eletrodomésticos

fogão

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira
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Perguntas

Título da receita

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