Sopa para aquecer o coração

Name: Sopa para aquecer o coração
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Pt
Ingredients: 6 cenouras grandes; suco de 1 limão; 1 potinho de molho de tomate fresco; Caldo de carne; Requeijão para acompanhar; alho; cebola; um tantinho de molho inglês; pimenta vermelha; pimenta moída na hora; orégano se gostar; Água fervente

vote agora

Prato Principal

Muito Fácil

25 min

97 Kcal

Esta receita é muito fácil de realizar e também ideal para um ceada em família.

Receitas semelhantes

Sopa de legumes com couve branca

Preparação

Preparação15 min

Cozedura10 min

Junte todas as suas expectativas e jogue fora. Já que nada deu certo do que você queria fazer, transforme-as em uma coisa nova. Dê-se a chance de surpreender-se com o algo novo que surgirá, que pode ser muito melhor do que você esperava no início.
Descasque e pique grosseiramente as cenouras. Esprema os limões por cima. Leve cebola e alho para dourar, junte as cenouras, o molho de tomate, caldo de carne ou galinha, água e cozinhe tudo em uma panela de pressão por uns 10 minutos.
Bater tudo no liquidificador e deixe reduzir até o ponto que preferir.
Acompanhe com torradinhas feitas em casa.
Sirva com uma colherada de requeijão.

Avaliar esta receita

Mau Médio Bom Muito Bom Excelente !

Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 97Kcal

Glícidos: 11.6g
Gord total: 2.8g
Gord.sat.: 1.3g
Proteínas: 4.6g
Fibras: 3.3g
Açúcar: 6.1g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Informação nutricional para 1 dose (201g)

Sem açúcar

Sem ovo

Dehbora

Perguntas

Título da receita

Fez esta receita? Compartilhe

Comentários

Avaliar esta receita:

Mau Médio Bom Muito Bom Excelente !

Ingredientes