Sopa de tangerina e hortelã

Mal 10 minutos e obtem uma sobremesa digna de um chefe. Eis a receita.
Ingredientes
4
1) Calda de açúcar:
2) Sopa:
3) Guarnição:
Custo estimado: 0.79Euros€ (0.2€/porção)
Preparação
Preparação3 min
Cozedura3 min
- Ferva a água e o açúcar por 3 minutos e deixe arrefecer.
- Coza a cenoura em água com um pouco de sal, escorra e deixe arrefecer.
- Emulsione todos os ingredientes da sopa no liquidificador, e junte a calda até que fique doce a seu gosto.
- Sirva a sopa bem fria, com a guarnição.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 144Kcal
- Glícidos: 33.3g
- Gord total: 0.3g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 0.8g
- Fibras: 1.9g
- Açúcar: 29.4g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (116g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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