A tangerina é uma das frutas cítricas que mais possui vitaminas A e C, potássio e fribra, nutrientes importantes para a manutenção da saúde, como o controle da diabetes e da pressão arterial. Além de auxiliar no fortalecimento do sistema imunitário, a tangerina é uma excelente opção como lanche da tarde, pois possui poucas calorias e ajuda a regular o intestino
grosso.
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Ingredientes: 1 Chávena Leite 1 Chávena de Farinha com fermento 1 Colher de sopa de Manteiga derretida 2 Ovos 1 Pitada de Sal Raspa de meia Lima 2 Colheres d...
Os citrinos são um básico da alimentação do dia a dia. Os mais conhecidos são, sem dúvida, a laranja e o limão, mas o mundo dos citrinos tem muito a oferecer. Eles podem derivar em inúmeros produtos e ainda ser utilizados para uma multitude de receitas.
Ingredientes: seis tangerinas três ovos, uma xícara de açúcar, uma colher de sobremesa com fermento químico, uma xícara rasa de farinha 80 gramas de mante...
Ingredientes: Massa quebrada doce: 150 g de farinha de trigo branca biológica 50 ml de óleo de girassol 1 ovo 50 g de açúcar em pó 1 pitada de sal Recheio: 350 m...
Ingredientes: Bolo: 6 Tangerinas médias 6 Ovos 2 chávenas (chá) de Açúcar 2 chávenas (chá) de Farinha 2/3 de chávena de Óleo de Girassol 1 chávena (chá) de C...
Ingredientes: 1) Carne: 4 bistecas de 150 g cada Sal e pimenta a gosto 1 dente de alho ralado 2 colheres de sopa de cebola ralada 1 colher de sopa de azeite 2) Mol...
Ingredientes: 50 ml de óleo de amendoim 120 g de açúcar amarelo 2 ovos 200 g de farinha de trigo integral 150 ml de sumo de tangerina (cerca de 5 tangerinas) 1 colh...
Ingredientes: 100 gr de quinoa 2 tangerinas 1 chávena de legumes (cozidos ou estufados ; utilizei couve, cenoura e courgete (abobrinha) estufadas) 1/4 cebola ...
Ingredientes: 4 ovos 8 a 10 tangerinas 1/4 chavena de margarina derretida 1/2 chavena de leite magro 2 chavenas de açúcar 2 chavenas de farinha 1 colher de ch...
Ingredientes: 1 Bola de Sorvete de côco Geléia de tangerina Castanha de cajú picada (a gosto) 1 Pau de canela para enfeitar Ingredientes da Geléia de Tang...
Ingredientes: 200 g de miolo de noz óleo de coco para untar 250 g de tangerina com casca cortada ao meio e sem caroços 50 g de açúcar amarelo 6 ovos ou "ovos d...
Ingredientes: 4 tangerinas 2 chávenas de açúcar 2/3 de chávena de óleo 2 chávenas de farinha 1 colher de chá de fermento 3 ovos 2 colheres de sopa de sementes...
Ingredientes: Costelinha: ½ quilo de costelinha de porco Suco de 1 limão 2 dentes de alho amassados 3 colheres (sopa) de molho soja Sal e pimenta-do-reino a gosto 2...
Ingredientes: Para a base 200 g de manteiga 1 pitada de sal 150 g de açúcar 3 gemas de ovos 300 g de farinha Para o creme 100 g de açúcar em pó 5 tangerinas 45 g d...
Ingredientes: 1kg de chocolate diet picado 100ml de creme de leite light Suco em pó zero sabor tangerina o suficiente 1/2 xícara de casca de laranja seca, macia ...
Ingredientes: 1 iogurte 1 lata de leite condensado 1 pacote de açúcar baunilhado 1 pitada de sal 1 colher de chá de canela raspa de 2 tangerinas 4 ovos inteiros 3 ...
