Petitchef

Souflê de tangerina

Uma receita simples e surpreendente de um souflê doce, feito com tangerinas, claras e açúcar.

Sobremesa
2 porções
10 min
20 min
Médio
188 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 0.58 (0.29€/porção)

Preparação

  • Unte bem dois ramequins com manteiga e reserve.
  • Bata as claras em castelo com uma pitada de sal e quando estiverem firmes adicione o adicione o açúcar aos poucos.
  • Acrescente o sumo de tangerina e a raspa e envolva com cuidado.
  • Distribua a massa pelas duas formas e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC por cerca de 15 minutos, até ficar dourado.
  • Retire do forno e sirva imediatamente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 188Kcal
  • Glícidos: 23.9g
  • Gord total: 8.4g
  • Gord.sat.: 5.5g
  • Proteínas: 3.5g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 20.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (101g)
Sem glúten
Vegetariano


Perguntas:




Comentários dos membros (15):

29/01/2017

Incrível

celeste_p2015, 04/10/2015

E muito simples, e parese muito bom!!!!!.
Um abraco!!!!

16/11/2013

Excelente

02/04/2013

Boa receita!

Ana Vera, 20/03/2013

Divino, já testei. Só que para variar na hora de servir, murchou.Mas mesmo assim valeu.

20/03/2013

Vou fazer...

19/03/2013

Bom

19/03/2013

Excelente!

19/03/2013

Sei que parece facil, mais é necessario uma base para que o sufle nao muche tao rapidamente. pois so as claras nao é suficiente para mante-lo firme.

19/03/2013

C´est trés bon!!!!!!!!


Sort:     Filtro:
  • página 1 / 2

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Tangerina de halloween (com mousse de chocolate)
Tangerina de halloween (com mousse de chocolate)
6 porções
15 min
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Macarons de chocolate
Macarons de chocolate
15 porções
1 hora
Difícil
4.8 / 5
Receita Bolo de queijo cabra
Bolo de queijo cabra
6 porções
3 h 35 m
Muito Fácil
Receita Merengue italiano passo a passo
Merengue italiano passo a passo
6 porções
35 min
Médio
4.5 / 5
Receita Tangerinas cobertas de chocolate
Tangerinas cobertas de chocolate
20 porções
2 h 20 m
Muito Fácil
Receita Suspiros do papai noel
Suspiros do papai noel
15 porções
1 h 45 m
Médio
4.5 / 5

Artigos relacionados

Tipos de citrinos e receitas Tipos de citrinos e receitas Dicas infalíveis para seu suflé não murchar Dicas infalíveis para seu suflé não murchar

Últimos artigos

5 receitas para criar seus próprios biscoitos natalinos personalizados! 5 receitas para criar seus próprios biscoitos natalinos personalizados! Batch-cooking de Natal: 12 receitas sem estresse para preparar sua refeição festiva com antecedência! Batch-cooking de Natal: 12 receitas sem estresse para preparar sua refeição festiva com antecedência! Rabanada: muito mais que um doce, um símbolo do Natal (e sua receita)! Rabanada: muito mais que um doce, um símbolo do Natal (e sua receita)!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto