Petitchef

Sopa de grão com espinafres na bimby

Prato Principal
1 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
Este rendimento é demasiado bom!!

Ingredientes

Número de doses: 1
1lt de Água

2 Cebolas médias

3 dentes de Alho


200 g de Abóbora

120 g de grão seco

300 g de Espinafres

1 cubo de Caldo de Legumes ?opcional?

Sal qb

50gr de Azeite

Preparação

  • Com o copo da bimby bem seco deite o Grão, reduza a pó durante 30 segs na vel 9 e reserve.
  • No copo coloque a Água, as Cebolas, os Alhos, as Cenouras, a Abóbora, o Caldo de Legumes e o pó do Grão.
  • Tempere de Sal e tape. No recipiente Varoma introduza os Espinafres, usei congelados, coloque a Varoma sobre a tampa do copo e programe 30 minutos na temp Varoma vel 1.
  • Findo o tempo, Retire a Varoma, coloque o copinho na tampa e triture durante 30 segs na vel 9.
  • No copo, adicione o Azeite e os Espinafres reservados, tape, e programe 8 minutos temp 100 vel 1.



Comentários dos membros:

Maria José, 18/11/2009

Eu adoro sopas dos +diversos sabores, poré venho tentando encontrar receitas de sopa de CEBOLAS. que tal? abraços.

JoseSerra, 17/11/2009

Esta +e uma sopa que considero EXCELENTE já que pode ser comida tanto por Diabeticos como não, além de ter todos os ingredientes que a tornam alimentícia.


Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Sopa de alface com salada de grão de bico
Sopa de alface com salada de grão de bico
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Sopa de grão de bico e espinafre
Sopa de grão de bico e espinafre
5 porções
50 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Sopa de legumes com couve branca
Sopa de legumes com couve branca
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Sopa de grão com espinafres na bimby
Sopa de grão com espinafres na bimby
4 porções
40 min
Muito Fácil
3.7 / 5
Receita Sopa de grão com espinafres
Sopa de grão com espinafres
3 porções
35 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Sopa de grão com espinafres
Sopa de grão com espinafres
1 porções
30 min
Muito Fácil
2.7 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Regale-se com estas receitas de HomusRegale-se com estas receitas de HomusAs 18 melhores sobremesas com BaunilhaAs 18 melhores sobremesas com Baunilha21 Receitas a não perder com Espargos / Aspargos21 Receitas a não perder com Espargos / Aspargos

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Como aprendeu a cozinhar?
Voto