Petitchef

Chamuça de atum e tomate

Aperitivo
16 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
64 Kcal
Para um aperitivo saboroso e crocante, experimente estas chamuças recheadas de atum e tomate. O segredo está na dobra. Mas isso explicamos logo abaixo e também no vídeo. Fácil a preparar, verifique os ingredientes e faça ainda hoje essas chamuças recheadas e receba elogios.

Ingredientes

Número de doses: 16
140 gr de atum cozido (1 lata)


1/2 cebola

1 pitada de sal

1 pitada de pimenta

8 folhas massa brick (filó)

1 ovo

1 col. sopa de azeite

Materiais

1 pincel

Preparação

  • Passo 1 - Chamuça de atum e tomate
    Recheio:
    Escorra o atum enlatado. Amasse-o com a ajuda de um garfo e misture com o tomate cortado em quadrados e a cebola picada. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Passo 2 - Chamuça de atum e tomate
    Corte as folhas de brick em 2. Pegue uma metade da folha, dobre a borda inteira arredondada sobre a parte reta (veja foto ou vídeo). Coloque agora na extremidade, uma colher de sopa do recheio. Dobre formando um triângulo, mas não completamente. Deverá restar um pouco da folha.
  • Passo 3 - Chamuça de atum e tomate
    E então passe o ovo batido. Isso ajuda a selar a chamuça. Dobre agora até o final para fechar completamente.
  • Passo 4 - Chamuça de atum e tomate
    Coloque as chamuças na travessa do forno (já coberta com papel manteiga/vegetal). Pincele as chamuças com o azeite (em cima e embaixo). Leve ao forno por 10 min a 200°C.
  • Passo 5 - Chamuça de atum e tomate
    Está pronto!

Video

YouTube

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (27g)
Calorias: 64Kcal
  • Glícidos: 8.1g
  • Gord total: 1.9g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 3.3g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 0.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar

Fotos

Chamuça de atum e tomate, foto 1
Chamuça de atum e tomate, foto 2
Chamuça de atum e tomate, foto 3
Chamuça de atum e tomate, foto 4

Perguntas:




Comentários dos membros:

MiMiMi40, 17/07/2019

Amei

foto de MiMiMi40
Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança = 

Receitas semelhantes

Receita Salada fresca de atum, tomate e milho.
Salada fresca de atum, tomate e milho.
2 porções
10 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Bifinhos de atum com tomate e cebola
Bifinhos de atum com tomate e cebola
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Cuscuz de atum e tomate seco
Cuscuz de atum e tomate seco
2 porções
50 min
Médio
4 / 5
Receita Quiche de atum e tomate
Quiche de atum e tomate
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Tomates recheados atum e azeitonas
Tomates recheados atum e azeitonas
4 porções
10 min
Muito Fácil
4.9 / 5
Receita Bolinho de atum, tomate e queijo feita (muffins salgados)
Bolinho de atum, tomate e queijo feita (muffins salgados)
6 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5

Receitas

Artigos relacionados

15 receitas econômicas feitas com atum em lata15 receitas econômicas feitas com atum em lataReceitas criativas para economizar durante a PáscoaReceitas criativas para economizar durante a PáscoaComo descascar os tomates facilmente?Como descascar os tomates facilmente?Uma seleção de Bruschettas imperdível para seu final de semanaUma seleção de Bruschettas imperdível para seu final de semana

Pergunta do dia
Come e assiste televisão ao mesmo tempo?
Voto