Bifes de atum com molho de tomate

Ingredientes

• 750 g atum fresco
• Sal e pimenta q.b.
• 3 cebolas
• 2 dentes de alho
• 500 g tomate maduro, ou tomate pelado em pedaços
• 50 g azeite
• 30 g banha
• 2 cravinhos da índia
• 1 folha de louro

Preparação

• Tempere os bifes de atum com sal e pimenta. Coloque-os na Varoma e reserve.
• Coloque no copo as cebolas, os alhos e pique 6 seg/ vel 4
• Adicione o tomate, o azeite, a banha, os cravinhos, a folha de louro, o sal, a pimenta, coloque a Varoma e programe 25 Minutos/ Varoma/Velocidade colher inversa.
• Sirva os bifes de atum com o molho de tomate.

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