Tempere os bifes de atum com sal e pimenta. Coloque-os na Varoma e reserve.
Coloque no copo as cebolas, os alhos e pique 6 seg/ vel 4
Adicione o tomate, o azeite, a banha, os cravinhos, a folha de louro, o sal, a pimenta, coloque a Varoma e programe 25 Minutos/ Varoma/Velocidade colher inversa.