Filetes de pescada com tomate
                                                            Ingredientes
		
			
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																		Preparação
Preparação15 min
Cozedura1 hora
- Disponha os filetes num pirex e polvilhe com o alho em pó, de seguida regue com o sumo do limão. Abra as rodelas de cebola e disponha.
 - O tomate aos cubos e o pimentão às tiras. Por fim, deite a massa malagueta, o sal e regue com bastante azeite.
 - Leve ao forno durante aproximadamente 1 hora. Sirva com batatas a murro ou cozidas.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 122Kcal
			
		- Glícidos: 1.9g
 - Gord total: 4.4g
 - Gord.sat.: 1g
 - Proteínas: 18.1g
 - Fibras: 0.7g
 - Açúcar: 1.6g
 - ProPoints: 3
 - SmartPoints: 2
 
Informação nutricional para 1 dose (152g)
		
		Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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