Karague(frango frito)

Karague(frango frito)
Aperitivo
Muito Fácil
30 min
113 Kcal

É o frango fritado estaladiço é super! Ideal para divertidos tapa memorável!

Ingredientes

10
Custo estimado: 2.51 (0.25€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Lavar bem os frangos escorrer passar com as maos alho, gengibre, shoyu, pimenta do reino.
  • Deixe descansar por alguns minutos, o shoyu ja e salgado caso queira mais sal fica a criterio.
  • Depois passe um por um na maizena e frite-os no oleo.
  • Deixe escorrer bem ficarao bem crocantes depois e so acompanhar c/salada.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 113Kcal
  • Glícidos: 1.6g
  • Gord total: 7.9g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 8.5g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (47g)
Sem açúcar
Sem ovo
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Perguntas

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Comentários

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anonymous

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