Petitchef

Empanadas fritas!

Entrada
8 porções
15 min
3 min
Muito Fácil
317 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 1.36 (0.17€/porção)

Preparação

  • Colocar a farinha num recipiente bem grande.
  • Acrescentar a manteiga aos pedaços e misturar bem até ficar uma farofa de do ovo batido água salgada até incorporar a massa não precisa sovar.
  • Depois da massa incorporada cubra com um pano e deixe descansar por meia hora .
  • Abrir a massa aos poucos na máquina de esticar a massa.
  • Cortar com um cortador redondo preencher com a carne moída fria e modelar as bordas.
  • O tempero da carne moida pode ser a seu gosto mas num próximo post passarei a receita do recheio de carne moída.
  • Fritar em óleo quente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 317Kcal
  • Glícidos: 43.4g
  • Gord total: 11.4g
  • Gord.sat.: 7.1g
  • Proteínas: 8.2g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (94g)
Vegetariano
Sem açúcar


Fotos

Empanadas fritas!
Empanadas fritas! - foto 2
Empanadas fritas! - foto 3
Empanadas fritas! - foto 4

Perguntas:




Comentários dos membros:

14/09/2013

Nao experimentei como posso responder!


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