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Empanadas fritas!
Empanadas fritas!
Ingredientes
8
Custo estimado: 1.36Euros€ (0.17€/porção)
Preparação
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Colocar a farinha num recipiente bem grande.
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Acrescentar a manteiga aos pedaços e misturar bem até ficar uma farofa de do ovo batido água salgada até incorporar a massa não precisa sovar.
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Depois da massa incorporada cubra com um pano e deixe descansar por meia hora .
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Abrir a massa aos poucos na máquina de esticar a massa.
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Cortar com um cortador redondo preencher com a carne moída fria e modelar as bordas.
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O tempero da carne moida pode ser a seu gosto mas num próximo post passarei a receita do recheio de carne moída.
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Fritar em óleo quente.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 317Kcal
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Glícidos: 43.4g
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Gord total: 11.4g
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Gord.sat.: 7.1g
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Proteínas: 8.2g
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Fibras: 2.4g
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Açúcar: 1.3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
11
Informação nutricional para 1 dose (94g)
Fotos
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Comentários dos membros:
Nao experimentei como posso responder!