Petitchef

Filetes de Pescada com Tomate

Prato Principal
8 porções
10 min
1 hora
Muito Fácil
122 Kcal

Ingredientes

8

Preparação

  • Disponha os filetes num pirex e polvilhe com o alho em pó, de seguida regue com o sumo do limão. Abra as rodelas de cebola e disponha. O tomate aos cubos e o pimentão às tiras. Por fim, deite a massa malagueta, o sal e regue com bastante azeite.
    Leve ao forno durante aproximadamente 1 hora.
    Sirva com batatas a murro ou cozidas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 122Kcal
  • Glícidos: 1.8g
  • Gord total: 4.4g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 18.1g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (152g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

07/09/2013

Otimo

28/05/2013

Adorei

27/03/2013

É uma delicia

20/02/2013

Muito bom mesmo.

30/05/2012

Eu gosto de peixe. Parabens pela receita gostosa.

08/01/2012

Gostei, mas o tempo de preparo que é muito longo, digo o tempo de forno, do restante, está muito bom, se bem que ainda prefiro linguado ou outros peixes, mas ai´entro o custo, agora o linguado a milanesa, não tem nada que vai competir, sempre me preocupo com as espinhas, que são desagradeveis e as vezes perigosas, já vi muita gente se engasgar com espinhas, e é uma situação muito ruim...

luzia belo
luzia belo, 22/06/2010

Receita pratica e light e rápida de fazer


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Folhado de pescada e espinafre
Folhado de pescada e espinafre
3 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Pescada com amêijoas e ervilhas
Pescada com amêijoas e ervilhas
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Salada de morango, tomate, queijo feta e manjericão
Salada de morango, tomate, queijo feta e manjericão
4 porções
10 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Panini de atum, tomate e alcaparra
Panini de atum, tomate e alcaparra
1 porções
10 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Tarteletes tatin de tomate cereja
Tarteletes tatin de tomate cereja
5 porções
40 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Artigos relacionados

No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate Molho de tomate ácido? Aqui estão 6 métodos simples para corrigir a acidez! Molho de tomate ácido? Aqui estão 6 métodos simples para corrigir a acidez! Como descascar os tomates facilmente? Como descascar os tomates facilmente?

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto