Pudim de leite condensado no micro-ondas: ultra rápido
Tem dias que terminamos a refeição e sentimos falta de uma sobremesa. Então não fique na vontade. Com esta receita feita em 15 minutos, ela sairá pronta na mesma hora de preparar aquele cafezinho. Confira este pudim express logo aqui abaixo:
Ingredientes
6
Caramelo :
Custo estimado: 2.19Euros€ (0.37€/porção)
Preparação
Preparação2 min
Tempo de espera30 min
Cozedura12 min
Caramelo: numa panela, coloque o açúcar e um pouco de sal. Deixe no fogo médio até alcançar o ponto de caramelo. Verta/despeje imediatamente e uniformemente na forma (para uso em micro-ondas) onde irá o flan.
Numa tigela, misture os ovos, o leite condensado e o leite.
Coloque esta preparação por cima do caramelo.
Na potência máxima, leve ao micro-ondas por 5 minutos. Abra a porta e deixe aberta por 30 segundos. Feche e cozinhe novamente por 3 minutos. Repita a operação, ou seja abra por 30 segundos e cozinhe por mais 3 minutos.
Verifique com o palito se está pronto (o palito deverá sair seco). Se não estiver, cozinhe novamente por 1 minutos. Deixe esfriar completamente antes de desenformar.
Bom apetite!
Dicas e Conselhos
Posso usar caramelo pronto para esta receita?
Com certeza, a sobremesa vai ficar ainda mais rápida de preparar! Forre o fundo da forma com caramelo antes de cobrir com o preparo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 326Kcal
- Glícidos: 51.5g
- Gord total: 9g
- Gord.sat.: 4.7g
- Proteínas: 9.9g
- Fibras: 0g
- Açúcar: 51.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (157g)
Sem glúten
Vegetariano
Eletrodomésticos
forno
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
PetitChef_PT Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Neves,
15/12/2022
Já fiz por 2 vezes o que dá para entender que "não gostámos"
Obrigada é óptimo
Eu cozinhei esta receita
Nós que agradecemos. Um grande abraço virtual e um excelente Natal.