Ovos com tomate no forno
Ingredientes
4
Custo estimado: 1.47Euros€ (0.37€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura10 min
- Refogue a cebola e o alho no azeite. Junte o tomate cortado em quartos, previamente limpo.
Deixe refogar, adicione o açucar e a água e tempere com sal e pimenta.
Distribua metade deste preparado por recipientes refractários. Por cima coloque os ovos crús e cubra com o restante molho.
Leve ao forno, a 200º, durante cerca de 10 minutos. Retire e decore com a salsa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 134Kcal
- Glícidos: 6.3g
- Gord total: 8.7g
- Gord.sat.: 1.9g
- Proteínas: 6.9g
- Fibras: 1g
- Açúcar: 5.5g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (113g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
04/02/2014
Amei!!! todas as receitas que recebo e experimento, fica maravilhosa. obrigado por fazer de mim uma ótima cozinheira.!
Eu cozinhei esta receita
Obrigado Bresilienne pelo comentário e pelo carinho. Um grande abraço.