Petitchef

Ovos mimosa, sabor atum

Entrada
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
245 Kcal
Para dar um outro sabor aos ovos mimosa, decidimos acrescentar na mistura, um pouco de atum ralado. O resultado é surpreendente. Os ovos mimosa ficaram apetitosos, aromatizados graças ao atum, e deliciosamente refrescante. Essa receita é perfeita para aqueles que querem começar uma entrada mais saudável.

Ingredientes

Número de doses: 4

3 col. sopa de maionese

1 lata (pequena) de atum

Preparação

  • Passo 1 - Ovos mimosa, sabor atum
    Cozinhe os ovos em água fervente durante 10 minutos. Deixe-os arrefecer (esfriar), retire as cascas e corte os ovos em 2 (sentido vertical).
    Retire agora todas as gemas dos ovos e coloque-as numa tigela.
  • Passo 2 - Ovos mimosa, sabor atum
    Junte então a maionese, e com a ajuda do garfo, esmague bem as gemas. Em seguida, coloque o atum ralado e misture bem.
  • Passo 3 - Ovos mimosa, sabor atum
    Com a ajuda de um saco confeiteiro, recheie essa mistura nas claras. Simples, não achou? Sua entrada está pronta!

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 143g
Calorias: 245Kcal
  • Glícidos: 0.9g
  • Gord total: 17.6g
  • Gord.sat.: 3.7g
  • Proteínas: 20.7g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

gislene_d2015
gislene_d2015, 31/03/2018

Quero experimentar parece ser bom

Resposta Petitchef:

Que bom. Quando fizer não esqueça de nos escrever novamente dizendo o que achou. Um grande abraço.


Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Ovos mimosa, sabor abacate
Ovos mimosa, sabor abacate
4 porções
25 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Ovos mimosa, sabor páprica (colorau)
Ovos mimosa, sabor páprica (colorau)
4 porções
25 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Ovos mimosa (em 4 sabores)
Ovos mimosa (em 4 sabores)
4 porções
35 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Ovos mimosa
Ovos mimosa
4 porções
25 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Ovos mexidos com atum
Ovos mexidos com atum
8 porções
35 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Ovos recheados com atum e brócolos à amiga bela...
Ovos recheados com atum e brócolos à amiga bela...
4 porções
15 min
Muito Fácil
5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

A tradição dos Ovos da PáscoaA tradição dos Ovos da PáscoaQue fazer com as Claras dos Ovos?Que fazer com as Claras dos Ovos?As ervas aromáticas : nada melhor para dar sabor e cheiro às nossas receitas !As ervas aromáticas : nada melhor para dar sabor e cheiro às nossas receitas !

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Exagera mais no final de semana?
Voto