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Ovos mimosa, sabor atum

Para dar um outro sabor aos ovos mimosa, decidimos acrescentar na mistura, um pouco de atum ralado. O resultado é surpreendente. Os ovos mimosa ficaram apetitosos, aromatizados graças ao atum, e deliciosamente refrescante. Essa receita é perfeita para aqueles que querem começar uma entrada mais saudável.

Entrada
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
245 Kcal
Ovos mimosa, sabor atum
  • (4.6/5 - 8 votos)
  • 1
  • 184
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Ingredientes

4
Custo estimado: 3.14€ (0.79€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Ovos mimosa, sabor atum
    Cozinhe os ovos em água fervente durante 10 minutos. Deixe-os arrefecer (esfriar), retire as cascas e corte os ovos em 2 (sentido vertical).
    Retire agora todas as gemas dos ovos e coloque-as numa tigela.
  • Passo 2 - Ovos mimosa, sabor atum
    Junte então a maionese, e com a ajuda do garfo, esmague bem as gemas. Em seguida, coloque o atum ralado e misture bem.
  • Passo 3 - Ovos mimosa, sabor atum
    Com a ajuda de um saco confeiteiro, recheie essa mistura nas claras. Simples, não achou? Sua entrada está pronta!
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 245Kcal
  • Glícidos: 0.9g
  • Gord total: 17.6g
  • Gord.sat.: 3.7g
  • Proteínas: 20.7g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (143g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

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Ovos mimosa (em 4 sabores)


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Comentários dos membros:

gislene_d2015
gislene_d2015, 31/03/2018

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Resposta Petitchef:

Que bom. Quando fizer não esqueça de nos escrever novamente dizendo o que achou. Um grande abraço.


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