Macarrão com frutos do mar, um prato delicioso e rápido a preparar!

Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
15 min
411 Kcal

Prepare este delicioso macarrão com frutos do mar em apenas 15 minutinhos. Saboroso e muito fácil, este prato vai fazer sucesso e olha que nem vamos gastar tanto. Se preferir, sirva-o com uma boa taça de vinho branco (atenção ao abuso de álcool). Segue aqui nossa receita passso a passo e bom apetite!


Ingredientes

2
Custo estimado: 3.9 (1.95€/porção)

Materiais


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Preparação

Preparação5 min
Cozedura10 min


Dicas e Conselhos

Posso conservar o macarrão com frutos do mar?

O melhor é consumi-lo assim que estiver pronto!

Como exaltar o sabor do macarrão com frutos do mar?

Podemos acrescentar um pouco de pimenta e refogar o alho com um pouco de vinho branco!

Posso substituir os tomates cerejas?

Claro, neste caso use o purê de tomates.

Como deixar o macarrão com frutos do mar mais cremoso?

Acrescente a água do cozimento do macarrão ao molho de frutos do mar. Se desejar, acrescente maizena (amido de milho) para engrosssar o molho.

Como fazer o macarrão com frutos do mar sem molho?

Quando os frutos do mar estiverem descongelados na frigideira, regue com vinho branco para dar mais sabor. Adicione água do cozimento para criar um molho cremoso antes de refogar o macarrão na frigideira.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 411Kcal
  • Glícidos: 68g
  • Gord total: 2.9g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 18.3g
  • Fibras: 11.6g
  • Açúcar: 11.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (342g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Eletrodomésticos

fogão

Perguntas


Título da receita

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