Nhoque crocante com parmesão feito na air fryer
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Definitivamente, a Airfryer veio para revolucionar o nosso modo de cozinhar. Com ela, já podemos até preparar alimentos que antes usávamos a água. É o caso do nhoque, que ganhou uma cobertura crocante graças ao parmesão e temperadinho como a gente gosta...mas já sabe...dê seu toque especial. Ai depois é só escolher o molho e já podemos encher a barriguinha. Confira nosso passo a passo e não esqueça de deixar um comentário.
Ingredientes
2
Materiais
- Airfryer
Preparação
Preparação2 min
Cozedura12 min
Numa tigela, misture o nhoque com parmesão ralado, azeite, orégano e pimenta.
Regule a temperatura da Airfryer a 200°C.
Coloque o nhoque temperado no cestinho. Cozinhe por 12 minutos. Nós cobrimos o cesto com papel para não grudar.
Está pronto! Bom apetite!
Dicas e Conselhos
Quais são os molhos para o nhoque?
Use os molhos clássicos italianos como o molho de tomate ou molho pesto (verde ou rosso).
Quer servir o nhoque como aperitivo?
Claro! É só coloque-os numa tigela e deixe também palitinhos de petiscos, por exemplo.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 390Kcal
- Glícidos: 52.7g
- Gord total: 13.9g
- Gord.sat.: 3.4g
- Proteínas: 11.9g
- Fibras: 3.5g
- Açúcar: 2.5g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (171g)
Sem açúcar
Eletrodomésticos
fritadeira de ar
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
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