
Caril de frango fácil
Prato Principal Muito Fácil 40 min 471 kcal
Ingredientes: 200 ml de leite de coco 300 g de frango 1 cebola (1 ou 2) 1/4 de pimento (pimentão) amarelo 2 cenouras cebolinho (a) 1 c. de sopa de azeite 1/2...
A carne de frango é considerada uma carne branca. É uma carne rica em vitaminas do complexo B, principalmente niacina, e ótima fonte de proteínas. Possui sais minerais, tais como o ferro e zinco em concentrações mensuráveis e é uma excelente fonte de fósforo e potássio. A presença forte do potássio permite que o frango seja um bom aliado na prevenção de tensão arterial elevada. Esta carne é aconselhada em dietas para perda de peso, pois é pouco calórica. A digestão deste alimento é muito fácil de fazer, sendo aconselhado para pessoas com saúde débil ou para crianças de tenra idade. veja mais