Receitas fáceis e saborosas

Menu do dia

5 receitas de snacks irresistíveis e saudáveis para substituir as batatas chips!

5 receitas de snacks irresistíveis e saudáveis para substituir as batatas chips!

O hábito de beliscar entre as refeições é comum e, muitas vezes, associado a alimentos processados e ricos em gorduras e sódio, como as batatas chips. No entanto, é possível desfrutar de momentos de prazer sem comprometer a saúde. Com um pouco de criatividade e ingredientes nutritivos, podemos preparar snacks deliciosos e saudáveis que saciam a vontade de comer algo crocante e saboroso, sem culpa.

Ao optar por snacks naturais e ricos em nutrientes, contribuímos para o bom funcionamento do organismo, fortalecemos o sistema imunológico e promovemos o bem-estar geral. Descubra AQUI as 5 receitas de snacks irresistíveis e saudáveis para substituir as batatas chips!

Últimas receitas

Artigos Petitchef

Coma aspargos por 7 dias: eis o que acontecerá com seu corpo!

Coma aspargos por 7 dias: eis o que acontecerá com seu corpo!

Comer aspargos todos os dias durante uma semana pode parecer incomum, mas os benefícios podem surpreendê-lo: naturalmente diurético, rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, ele pode melhorar seu corpo e sua mente. Descubra o que acontece com um desafio de 7 dias de aspargos.

A poça no seu iogurte é ouro líquido. Entenda por que não deve descartar

A poça no seu iogurte é ouro líquido. Entenda por que não deve descartar

Muitas pessoas jogam fora o soro do iogurte sem saber que estão perdendo uma boa dose de nutrientes. Esse líquido claro não é um resíduo, nem um defeito do produto: é uma parte valiosa, rica em proteínas, vitaminas e minerais. Por que ele é formado e como podemos aproveitá-lo? Aqui vamos lhe contar.

Poluentes em nossas taças: vinhos europeus contaminados com PFAS

Poluentes em nossas taças: vinhos europeus contaminados com PFAS

Uma taça de tinto no jantar, um gole de rosé ao sol... Em muitos cantos da Europa, o vinho é muito mais do que uma bebida. É um modo de vida, uma tradição, um prazer compartilhado. Mas nos últimos dias, algumas notícias perturbaram a tranquilidade de nossos aperitivos: vários estudos revelaram a presença maciça de PFAS nos vinhos europeus, os famosos "poluentes eternos". Descubra mais...

Tomates durando mais? Veja 5 dicas que realmente funcionam

Tomates durando mais? Veja 5 dicas que realmente funcionam

Os tomates são ingredientes versáteis e deliciosos que fazem parte do dia a dia na cozinha — seja no molho, na salada ou na torrada com azeite. Mas quem nunca comprou tomates lindos e, poucos dias depois, encontrou alguns já murchos, mofando ou até derretendo na fruteira? A boa notícia é que, com alguns truques simples, dá pra conservar os tomates frescos por muito mais tempo. Confira!

3 bebidas funcionais para mais energia e disposição

3 bebidas funcionais para mais energia e disposição

No mundo da alimentação funcional, algumas bebidas vêm conquistando espaço por combinar ingredientes naturais com efeitos benéficos à saúde. Entre as queridinhas do momento estão o golden milk, o ginger shot e o famoso suco detox. Mas será que esses elixires do bem cumprem o que prometem? Veja o que dizem especialistas sobre cada um deles — e como incluí-los na sua rotina com equilíbrio.

Chocolate de Dubai faz pistache sumir das prateleiras do mundo

Chocolate de Dubai faz pistache sumir das prateleiras do mundo

Um vídeo viral transformou o "Dubai Chocolate" em um caso global. Com mais de 120 milhões de visualizações, a demanda por pistache explodiu, causando uma verdadeira escassez. Os estoques estão se esgotando e os preços estão subindo em todo o mundo.

Você usa levedura certo? Evite os erros mais comuns na cozinha

Você usa levedura certo? Evite os erros mais comuns na cozinha

Um bolo murcho, muffins achatados ou massa de brioche que não cresce... Você se lembra? Se sim, você não está sozinho. E muitas vezes o culpado está escondido em um saquinho discreto no fundo do armário: o fermento! Sim, esse pó mágico que faz nossos bolos incharem e nossos pães crescerem também pode ser a causa de muitos fracassos quando é usado incorretamente. Mas não...

A geladeira não é tudo: 5 dicas simples para manter seus alimentos frescos por mais tempo

A geladeira não é tudo: 5 dicas simples para manter seus alimentos frescos por mais tempo

Muitas vezes pensamos que tudo acontece na geladeira. Que ela é o lugar mágico onde tudo é preservado, onde o tempo pára. Mas não é bem assim. Sim, o frio ajuda, mas se você não tomar as devidas precauções, seus legumes, sobras e pães podem acabar no lixo mais cedo do que você imagina. Então, por que não voltar ao básico? Aqui estão 5 maneiras simples, mas altamente eficazes, de dar uma verdadeira mãozinha à sua cozinha...

Receitas por ingrediente

Coleções de receitas

Dietas Especiais

Dietas Especiais

Para seguidores de dietas especiais como vegetarianos, veganos ou simplesmente aos intolerantes ao gluten, à lactose, aos ovos.

Aves

Aves

As carnes de aves são ricas em vitamina B e proteínas. São fáceis de cozinhar, muito saborosa e às vezes mais barata do que a carne de porco e de boi por exemplo.

Peixes e Frutos do Mar

Peixes e Frutos do Mar

Peixes e frutos do mar, ricos em proteínas, vitaminas, minerais e ômega 3.

As Massas

As Massas

O sucesso das massas é incontestável. Além do sabor, o êxito vem também da versatilidade, dos acompanhamentos e dos molhos, como carnes, aves, peixes e legumes.

Comidas de Boteco

Comidas de Boteco

As comidas de boteco fazem tanto sucesso que já existem até concursos para eleger o melhor petisco. E não é por pouco. Os Botecos são uns dos melhores lugares para estar entre amigos, jogar conversa fora e dar boas risadas.