Rabanadas de pão - pão perdido - fatias douradas

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1 comentário

Seja para o lanche, a sobremesa, o pequeno-almoço/café da manhã, regalamo-nos com esta receita de rabanadas de pão ou pão perdido.
Uma receita gulosa e boa para não desperdiçar comida pois é feita com o pão de ontem ou de anteontem.

  • Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas
  • Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas, Foto 2
  • Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas, Foto 3
Tipo de receita:
Sobremesa
Número de doses:
8 porções
Preparação:
15 min
Cozedura:
15 min
Pronto em:
30 min
Dificuldade:
Muito Fácil
Calorias:
136 Kcal (1 porção)
ProPoints:
4 (1 porção)
SmartPoints:
5 (1 porção)

Ingredientes

1 pão duro (de ontem ou anteontem)
3 ovos
3 colheres de sopa de açúcar
7,5 g açúcar baunilhado
500 ml de leite
manteiga

Materiais

1 recipiente fundo
frigideira

Preparação

Passo 1 - Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas

Passo 1

Misturar os ovos com os açúcares.
Passo 2 - Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas

Passo 2

Juntar o leite.
Passo 3 - Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas

Passo 3

Cortar o pão em fatias de mais ou menos 1,5 cm.
Passo 4 - Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas

Passo 4

Mergulhar as fatias de pão na preparação. Embeba generosamente cada fatia.
Passo 5 - Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas

Passo 5

Aquecer manteiga numa frigideira e fritar as fatias de pão. A primeira face coze mais ou menos 5 minutos e a segunda 3 minutos.
Passo 6 - Rabanadas de Pão - Pão perdido - Fatias douradas

Passo 6

Prontos !

Observações:

Polvilhar ! pode polvilhar as fatias de açúcar amarelo / açúcar de cana ou canela.

Alternativa ao pão : pode usar o pão que desejar para fazer esta receita, até pão fresco. E se não gosta com oão, pode fazer com brioche ou pão doce.

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Informações nutricionais (para 1 porção):

136Kcal7%

Calorias

16.8g6%

Glícidos

5.1g8%

Gord total

2.5g12%

Gord.sat.

5.6g11%

Proteínas

0.4g2%

Fibras

9.8g11%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 103g
VegetarianoVegetariano

Perguntas:


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Comentários dos membros:

22/12/2016

Simples e boas !!!!



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