Rabanada de forno na travessa
Vamos cortar um pouco das calorias da rabanada tradicional trocando a fritura pelo forno. Use o pão envelhecido que tiver em casa. Diga não ao desperdício alimentar. A única dúvida será servi-lo com café ou chá? O resto a gente te ensina a como fazer esta receita logo aqui abaixo:
Ingredientes
2
Decoração:
Custo estimado: 3.1Euros€ (1.55€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Tempo de espera30 min
Cozedura30 min
Corte os croissants em dois e coloque-os numa travessa pequena que vai ao forno. A parte cortada para cima.
Numa tigela, misture os ovos, as natas (creme de leite), o açúcar (1 col. sopa cheia) e a baunilha (pode ser canela em pó).
Verta/despeje metade desta preparação sobre os croissants. Vire-os ou seja, a parte cortada agora ficará para baixo.
Verta/despeje o restante da preparação. Polvilhe com 1 col. pequena de sopa de açúcar. Leve ao frio (geladeira) por 30 minutos.
Retire e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
Retire do fogo. Deixe amornar e se preferir, polvilhe com açúcar confeiteiro antes de servir. Bom apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 745Kcal
- Glícidos: 50g
- Gord total: 52.9g
- Gord.sat.: 34.7g
- Proteínas: 15.5g
- Fibras: 1.8g
- Açúcar: 27.3g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 34
Informação nutricional para 1 dose (301g)
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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