Fruta no forno (sem culpa)
Aqui está uma sobremesa que me soube pela vida! Simples e natural, 0% de açúcares adicionados.
Ingredientes
Preparação
- Ligar o forno a 230º.
Misturar a água, a baunilha e as especiarias.
Colocar a pêra em papel prata num tabuleiro de ir ao forno. Regar com a água. Fechar bem.
Deixar durante 10 min.
Tirar o tabuleiro do forno e virar a fruta, se necessário, acrescentar mais água. Voltar a fechar a prata e colocar no forno durante mais 5 min.
E está pronto a saborear!!
Nutrição
- Glícidos: 29.6g
- Gord total: 1.4g
- Gord.sat.: 0.2g
- Proteínas: 2.1g
- Fibras: 10g
- Açúcar: 27.8g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 8
Perguntas
Título da receita
Comentários
anonymous
Excelente receita ...adorei!
anonymous
Ficou uma merda! Cá em casa todos quase vomitaram. Tive que dar estaladas na cara a todos os convidados depois de me ameacerem que lhes estava tentando envenenar, tive que dar-lhes a promessa de NUNCA voltar a repetir a receita e proxima vez fazer galinha ou frango grelhado na grelha ou assado no forno com muito molho de fuemba e chilli picante... isso sim muito delicioso! Sandra Ruela
anonymous
Ficou excelente! Cá em casa todos gostaram.
Dando-lhes a promessa de voltar a repetir a receita...
Muito deliciosa! Fernanda Nunes
anonymous
MUIIIIITO BOM
anonymous
Gostei pois fiquei com a pica mui rija - Carlos "Horny" Fuentes - Alverca do Ribatejo
armindacoelho
É muito bom e facil de fazer.
anonymous
Muito bom e natural
anonymous
Delíciaaa
anonymous
Receita fácil e muito deliciosa
anonymous
Regar as peras com ganache de chocolate. e ai é só saborear.