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Rabanada de forno na travessa

Vamos cortar um pouco das calorias da rabanada tradicional trocando a fritura pelo forno. Use o pão envelhecido que tiver em casa. Diga não ao desperdício alimentar. A única dúvida será servi-lo com café ou chá? O resto a gente te ensina a como fazer esta receita logo aqui abaixo:

Lanche
2 porções
10 min
30 min
30 min
Muito Fácil
793 Kcal

Video

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Ingredientes

2

Decoração:

Custo estimado: 3.1 (1.55€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Rabanada de forno na travessa
    Corte os croissants em dois e coloque-os numa travessa pequena que vai ao forno. A parte cortada para cima.
  • Passo 2 - Rabanada de forno na travessa
    Numa tigela, misture os ovos, as natas (creme de leite), o açúcar (1 col. sopa cheia) e a baunilha (pode ser canela em pó).
  • Passo 3 - Rabanada de forno na travessa
    Verta/despeje metade desta preparação sobre os croissants. Vire-os ou seja, a parte cortada agora ficará para baixo.
  • Passo 4 - Rabanada de forno na travessa
    Verta/despeje o restante da preparação. Polvilhe com 1 col. pequena de sopa de açúcar. Leve ao frio (geladeira) por 30 minutos.
  • Passo 5 - Rabanada de forno na travessa
    Retire e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
  • Passo 6 - Rabanada de forno na travessa
    Retire do fogo. Deixe amornar e se preferir, polvilhe com açúcar confeiteiro antes de servir. Bom apetite!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 793Kcal
  • Glícidos: 52.6g
  • Gord total: 56.4g
  • Gord.sat.: 36.7g
  • Proteínas: 16.9g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 22.8g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 35
Informação nutricional para 1 dose (321g)
Vegetariano


Anti-desperdício
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Fotos

Rabanada de forno na travessa
Rabanada de forno na travessa - foto 2
Rabanada de forno na travessa - foto 3
Rabanada de forno na travessa - foto 4
Rabanada de forno na travessa - foto 5
Rabanada de forno na travessa - foto 6

Perguntas:






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