Rabanada de Forno

Name: Rabanada de forno
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Pt
Ingredients: 4 pães do tipo francês fatiados;; 4 colheres (sopa) de açúcar;; 2 xícaras de leite desnatado;; 1 colher (sopa) de essência de baunilha;; 2 colheres (sopa) de água;; 2 ovos;; açúcar mascavo;; canela em pó

Mais leve, pois não é frita, e com alguns ingredientes que possuem menos calorias, esta rabanada é perfeita para você matar aquela vontade de comer doce sem ficar com muito peso na consciência!

Sobremesa

8 porções

10 min

25 min

Muito Fácil

228 Kcal

(4.5/5 - 361 votos)
44
249

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Ingredientes

4 pães do tipo francês fatiados;
4 colheres (sopa) de açúcar;
2 xícaras de leite desnatado;
1 colher (sopa) de essência de baunilha;
2 colheres (sopa) de água;
2 ovos;
açúcar mascavo;
canela em pó

Preparação

Misture em uma tigela o leite, a baunilha e o açúcar. Reserve
Bata os ovos ligeiramente e acrescente as 2 colheres de água. Reserve.
Unte uma forma com margarina ou óleo vegetal e polvilhe açúcar mascavo. Passe as fatias de pão no leite e depois nos ovos batidos. Arrume-as lado a lado na forma e leve ao forno pré-aquecido a 280 graus, por mais ou menos 15 minutos, virando as fatias na metade do tempo.
Faça uma mistura de uma parte de açúcar mascavo mais uma parte de açúcar refinado, acrescente canela em pó à gosto. (eu fiz com 2 colheres cada, caso acabe, faça mais um pouco). Passe em volta das fatias de pão e delicie-se!

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 228Kcal

Glícidos: 43g
Gord total: 2.1g
Gord.sat.: 0.5g
Proteínas: 8.2g
Fibras: 1.8g
Açúcar: 15.6g
ProPoints: 6
SmartPoints: 8

Informação nutricional para 1 dose (139g)

Vegetariano

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Perguntas:

Comentários dos membros (44):

silvia83, 08/12/2013

Faco sempre no Natal

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10/03/2013

RECEITA MUITO FAÇIL DE FAZER FICA OTIMO!!

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12/01/2013

Eu fiz ,ficou muito bom !!

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11/01/2013

Acho uma boa ideia e penso que se podia ainda tornar mais light se se usasse adoçante no leite e frutose ou adoçante granulado na mistura com a canela. Teria muito poucas calorias , não acham?

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10/01/2013

Adorei

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10/01/2013

Light e maravilhosa!

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08/01/2013

Amei

(0) (0) Comentário abusivo

05/01/2013

É simplemente uma delicia!