Fatias douradas ou rabanadas
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Ingredientes
6
Custo estimado: 2.18Euros€ (0.36€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura5 min
- Cortar o pão em fatias de 2 cm, reservar. Levar um tacho ao lume com o leite, o açúcar, o pau de canela e a casca do limão e deixar ferver 2 minutos. Retirar para uma taça e esperar que amorne.
- Bater os ovos para um prato fundo, reservar. Demolhar as fatias de pão no leite, tendo em atenção que devem ficar ensopadinhas, de seguida passar pelo ovo batido e fritar em óleo bem quente de ambos os lados.
- Escorrer em papel absorvente e passar por uma mistura de açúcar e canela enquanto quentes.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 213Kcal
- Glícidos: 30.2g
- Gord total: 5.7g
- Gord.sat.: 2.1g
- Proteínas: 8.9g
- Fibras: 1.5g
- Açúcar: 27.8g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (206g)
Vegetariano
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