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Técnica do Papelote: Comida mais saudável

Técnica do Papelote: Comida mais saudável

Cozinhar alimentos no papelote ou papillote (pedaço de papel) nada mais é que embrulhar o seu preparo em papel manteiga, alumínio ou mesmo folha de bananeira, fechar bem para evitar que saia o vapor e leva-lo ao forno. É uma forma saudável, fácil e rápida para preparar alimentos. Além de fazer bem para a saúde, pois conservamos os nutrientes , podemos colocar tudo juntos: os legumes e carnes brancas, o que significa menos sujeira para quem cozinha.

Conheça esta técnica e verá que é fácil trocar certos hábitos alimentares que temos: CLIQUE AQUI!


Receita Salada de melancia e pepinoSalada de melancia e pepinoReceita Salada de melão coloridaSalada de melão coloridaReceita Rabanada de amendoim e frutos vermelhos (fatia dourada)Rabanada de amendoim e frutos vermelhos (fatia dourada)Receita Enchiladas de frango com molho chiliEnchiladas de frango com molho chiliReceita Pipoca doce - Pipoca caramelizadaPipoca doce - Pipoca caramelizadaReceita Almôndegas de carne e parmesãoAlmôndegas de carne e parmesãoReceita Wok de legumes e camarõesWok de legumes e camarõesReceita Brownie de abacate e chocolateBrownie de abacate e chocolateReceita Salada PanzanellaSalada PanzanellaReceita Mousse de café dalgonaMousse de café dalgonaReceita Layer cake de morangoLayer cake de morangoReceita Quiche de cenoura primaveraQuiche de cenoura primavera

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