Melhores receitas - página 69

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Bolo de iogurte de soja e compota de maçã (vegan e sem gluten)

Sobremesa Muito Fácil 35 min 262 kcal

Ingredientes: 200 gr de compota de maçã (2 potes) 1 iogurte de soja 100 gr de açúcar (1 copo de iogurte) 100 ml óleo (1 copo) 80 gr de maizena (amido de milho /1...

Creme de couve, rápida e deliciosa

Entrada Muito Fácil 22 min 143 kcal

Ingredientes: 1/2 couve kale (couve frisada ou outro tipo) 1 batata (bem grande) 1 cebola 1 dente alho sal pimenta 1 pitada de noz moscada amêndoas torradas...

Rolinhos de curgetes (abobrinhas) recheadas com queijo e presunto

Prato Principal Muito Fácil 25 min 411 kcal

Ingredientes: 1 curgete (200 gr abobrinha) 100 gr de queijo (emmental, mozzarela ou outro) 80 gr de presunto (apresuntado) pão ralado (farinha rosca) azeite pimenta

Cozido de carne com batata na pressão

Prato Principal Muito Fácil 55 min 518 kcal

Ingredientes: 500 gr de carne bovina (peito, músculo, ou coxão mole) 4 batatas (médias) 1 pimentão verde 3 cenouras 1 alho-porro (alho-poró) 1 cebola (pequena) 1...

Como cozinhar o arroz jasmin (arroz thai)?

Prato Principal Muito Fácil 25 min 232 kcal

Ingredientes: 265 gr de arroz Jasmin 400 ml água

Muffins de batata: acompanhamento perfeito para qualquer ocasião

Acompanhamento Muito Fácil 55 min 200 kcal

Ingredientes: 1 kg de batatas 70 gr de queijo parmesão 150 ml de leite sal pimenta 55 g de manteiga 5 g de salsa fresca 1 dente de alho 1 ovo

Molho teriyaki caseiro, fácil e bem versátil

Acompanhamento Muito Fácil 15 min 108 kcal

Ingredientes: 90 gr de shoyu (molho soja) 75 gr de mirin (saqué de cozinha) 45 gr de açúcar moreno 2 c. sopa (rasa) de maizena

Batatas rústicas assadas no forno

Acompanhamento Muito Fácil 45 min 245 kcal

Ingredientes: 1 Kg de batata 2 col. sopa azeite sal pimenta talos de alecrim (rosmarinho) dente de alho (opcional)

Pesto de salsinha e amendoim, a mistura que deu certo!

Acompanhamento Muito Fácil 5 min 190 kcal

Ingredientes: 30 gr de salsinha fresca (1 maço) 30 gr de parmesão (Grana Padano ou pecorino) 30 gr de amendoins (torrados e sem sal) 1 dente alho 50 ml azeite...

Tofu marinado com molho shoyo e mostarda

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 228 kcal

Ingredientes: 100 gr de tofu natural 2 col. sopa shoyo (molho soja salgado) 1 col. chá mostarda (usamos Dijon) 2 col. sopa azeite 1 col. chá alho em pó coentro...

Sopa de espinafre e batata

Entrada Muito Fácil 30 min 123 kcal

Ingredientes: 300 gr espinafre (fresco ou congelado) 300 gr de batata 1L de caldo (escolha o sabor) 2 dentes de alho Decoração opcional: 2 col. sopa sementes de...

Tofu mexido para substituir os ovos mexidos.

Entrada Muito Fácil 15 min 395 kcal

Ingredientes: 250 gr de tofu firme (natural) 250 gr de tofu seda (macio) 1 col. chá caril (curry) sal pimenta azeite 2 talos de salsa (picado)

Barras de cereais- arroz tufado e chocolate

Lanche Muito Fácil 1 h 30 m 237 kcal

Ingredientes: 150 gr arroz tufado (ou arroz longo para fazer em casa) 80 gr manteiga de amendoim 10 gr mel 1 col. chá baunilha (essência) sal 100 gr chocolate...

Sopa fria de rabanete

Entrada Muito Fácil 10 min 154 kcal

Ingredientes: 100 gr de rabanete 75 gr de queijo de cabra (fresco) 1/2 dente de alho 2 col. sopa de leite sal pimenta

Geleia de damasco caseira (alperce)

Acompanhamento Muito Fácil 1 hora 125 kcal

Ingredientes: 500 gr de damasco (alperce) 400 gr de açúcar cristal 1 limão

Clafoutis de damasco e amêndoas tostadas

Lanche Muito Fácil 1 h 10 m 380 kcal

Ingredientes: 9 damascos (alperces) 3 ovos 300 ml leite 1 col. chá essência baunilha 50 gr de farinha de trigo 100 gr de açúcar amarelo 100 gr de amêndoas em pó...

Espargos/aspargos com molho de musselina

Entrada Muito Fácil 35 min 940 kcal

Ingredientes: 400 gr de espargos (aspargos) verdes 2 ovos 200 ml de azeite 1 col. chá vinagre 2 col. sopa de mostarda sal pimenta

Cocktail long island iced tea

Bebida Muito Fácil 5 min

Ingredientes: 1,5 cl de vodka 1,5 cl de gim/gin 1,5 cl de rum 1,5 cl de tequila 1,5 cl de triple sec (licor cítrico) 1 cl de sumo/suco de limão Coca-cola gelo

Risotto de cogumelos super rápido na bimby(thermomix)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 793 kcal

Ingredientes: 320 gr de arroz (próprio para risotto 200 gr de cogumelos 40 gr de parmesão ralado (ou pecorino) 20 gr de manteiga 1 chalota 60 ml de vinho branco...

Pipoca doce de chocolate e marshmallow

Lanche Muito Fácil 25 min 142 kcal

Ingredientes: Pipoca: 45 gr grãos de milho (para pipoca) 2 col. sopa óleo de girassol Cobertura: 120 gr chocolate (em tablete) 50 gr marshmallow

Smoothie energizante de café e tâmaras: sabor e disposição para o dia

Bebida Muito Fácil 1 h 5 m 381 kcal

Ingredientes: 100 ml de café (1 expresso) 2 tâmaras sem caroço (20 g) 1 banana 90 g de iogurte natural 150 ml leite 1 col. de chá de baunilha (essência ou...