Petitchef

Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto

Sobremesa
1 porções
5 min
1 min
Muito Fácil
634 Kcal
Quando aquela fome por um doce apertar, nada de pânico, faça este bolo de caneca sabor chocolate que leva apenas 1 minuto no microondas para estar pronto. A preparação também é fácil e rápida, basta misturar todos os ingredientes e de quebra, é uma receita vegana e sem gluten, adequada para todos os regimes alimentares. Gostou? Então siga nosso descritivo e vídeo explicativo:

Ingredientes

Número de doses: 1

2 col. sopa manteiga amendoim

2 col. sopa cacau

1 col. sopa mel (ou xarope de bordo)

1 pitada de sal

1 pitada de fermento químico

Materiais

Mixer ou triturador

Preparação

  • Passo 1 - Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto
    Coloque todos os ingredientes (exceto as pepitas) no copo do mixer. Misture tudo até ficar homogêneo.
  • Passo 2 - Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto
    Verta/despeja a massa na caneca. Por cima acrescente as pepitas de chocolate.
  • Passo 3 - Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto
    Leve ao microondas por 1 minuto na potência máxima.
  • Passo 4 - Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto
    Está pronto. Se preferir sirva com sorvete de baunilha. Bom apetite!

Video

YouTube

Observações:

Não tenho mixer e agora? Amasse e misture bem com o garfo ou com um pilão.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 222g
Calorias: 634Kcal
  • Glícidos: 75.4g
  • Gord total: 23.7g
  • Gord.sat.: 6.6g
  • Proteínas: 20.8g
  • Fibras: 14.9g
  • Açúcar: 48.5g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 25
VegetarianoVegetariano

Fotos

Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto, foto 1Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto, foto 2Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto, foto 3Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto, foto 4Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto, foto 5Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto, foto 6Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto, foto 7

Perguntas:






Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Bolo de chocolate e nozes na caneca
Bolo de chocolate e nozes na caneca
1 porções
8 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Bolo de chocolate e nozes húmido na caneca
Bolo de chocolate e nozes húmido na caneca
1 porções
8 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Bolo de caneca de chocolate e nozes
Bolo de caneca de chocolate e nozes
1 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Bolo mousse de chocolate sem farinha
Bolo mousse de chocolate sem farinha
8 porções
25 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Bolo de Chocolate e banana
Bolo de Chocolate e banana
10 porções
55 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Bolo de chocolate com pera (fondant)
Bolo de chocolate com pera (fondant)
6 porções
1 hora
Muito Fácil
4.4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Receitas de Caneca no microondas: Para os apressadinhosReceitas de Caneca no microondas: Para os apressadinhosO Bolo de Chocolate mais rápido do mundoO Bolo de Chocolate mais rápido do mundo12 receitas de Trufas de Chocolate12 receitas de Trufas de ChocolateComer Chocolate sem culpaComer Chocolate sem culpa

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
O que mais gosta de fazer durante a quarentena?
Voto