Bolo de caneca de chocolate em 1 minuto

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Sobremesa

1 porções

Muito Fácil

6 min

634 Kcal

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Quando aquela fome por um doce apertar, nada de pânico, faça este bolo de caneca sabor chocolate que leva apenas 1 minuto no microondas para estar pronto. A preparação também é fácil e rápida, basta misturar todos os ingredientes e de quebra, é uma receita vegana e sem gluten, adequada para todos os regimes alimentares. Gostou? Então siga nosso descritivo e vídeo explicativo:

Ingredientes

• 1 banana
• 2 col. sopa manteiga amendoim
• 2 col. sopa cacau
• 1 col. sopa mel (ou xarope de bordo)
• 1 pitada de sal
• 1 pitada de fermento químico
• 1 col. sopa pepitas de chocolate

Materiais

• Mixer ou triturador

Preparação

• Coloque todos os ingredientes (exceto as pepitas) no copo do mixer. Misture tudo até ficar homogêneo.
• Verta/despeja a massa na caneca. Por cima acrescente as pepitas de chocolate.
  
• Leve ao microondas por 1 minuto na potência máxima.
• Está pronto. Se preferir sirva com sorvete de baunilha. Bom apetite!
  

Dicas e Conselhos

Não tenho mixer e agora? Amasse e misture bem com o garfo ou com um pilão.

PetitChef_PT

Perguntas

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