Petitchef

Bolo de banana com pepitas de chocolate

Um bolo rápido bonito e delicioso, as pepitas de chocolate dão ao bolo um ar de requinte.
Outro
6 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
313 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Colocar no liquidificador a banana, o óleo e os ovos e bater bem.
  • Colocar numa taça a farinha, o fermento e o açúcar. Juntar a mistura anterior e mexer bem.
  • Adicionar o chocolate e mexer bem.
  • Colocar numa forma redonda própria levar ao microondas.
  • Colocar a 600 watt por 10 minutos no microondas.
  • Este tempo pode variar de microondas para microondas, caso os 12 minutos não sejam suficientes coloque mais 1 ou 2 minutos.
  • A massa deve ficar fofa e com aspecto húmido no final. Se cozer demasiado o bolo fica duro e seco.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (90g)
Calorias: 312Kcal
  • Glícidos: 42.6g
  • Gord total: 13.4g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 4.5g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 31.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Vegetariano Vegetariano

Perguntas:




Comentários dos membros:

03/04/2013

Bom


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