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Bolo de banana com pepitas de chocolate
Bolo de banana com pepitas de chocolate
Um bolo rápido bonito e delicioso, as pepitas de chocolate dão ao bolo um ar de requinte.
Preparação
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Colocar no liquidificador a banana, o óleo e os ovos e bater bem.
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Colocar numa taça a farinha, o fermento e o açúcar. Juntar a mistura anterior e mexer bem.
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Adicionar o chocolate e mexer bem.
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Colocar numa forma redonda própria levar ao microondas.
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Colocar a 600 watt por 10 minutos no microondas.
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Este tempo pode variar de microondas para microondas, caso os 12 minutos não sejam suficientes coloque mais 1 ou 2 minutos.
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A massa deve ficar fofa e com aspecto húmido no final. Se cozer demasiado o bolo fica duro e seco.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 319Kcal
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Glícidos: 43g
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Gord total: 13.5g
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Gord.sat.: 1.9g
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Proteínas: 5.3g
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Fibras: 1.7g
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Açúcar: 31.9g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
14
Informação nutricional para 1 dose (91g)
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Bom