Petitchef

Sobremesa de microondas ? bolo de chocolate com molho de frutos vermelhos

Sobremesa
2 porções
15 min
3 min
Muito Fácil
524 Kcal

Ingredientes

2

Bolo de chocolate:

Molho de framboesas:

Preparação

  • Bolo de chocolate:
    Unta-se dois recipientes de ir ao microondas com manteiga e dispõem-se a massa no seu interior, vai cada um por sua vez ao microondas cerca de 3 minutos cada um na temperatura máxima.
  • No liquidificador, colocam-se as framboesas e a frutose e liga-se até que esteja tudo transformado em líquido.
  • Molho de framboesas:
    Desenforma-se os bolos e colocam-se num prato, e serve-se com uma bola de gelado C o sumo de framboesa serve-se dentro de um copo de shot, e decora-se com frambuesas frescas.

    .

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 524Kcal
  • Glícidos: 87.6g
  • Gord total: 8.5g
  • Gord.sat.: 2.8g
  • Proteínas: 18.9g
  • Fibras: 9.3g
  • Açúcar: 72.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (243g)


Perguntas:






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