Tacos chamuças de carne picada

Prato Principal
16 porções
Muito Fácil
35 min
94 Kcal

Precisando de ideia para preparar os tacos? Nós temos: a versão chamuça (que é essa forma triangular) feita com a tortilha. O recheio é de carne picada, mas claro, fica por conta do freguês. O que não pode faltar é ficar sem esta receita. Confira:

Ingredientes

16
Custo estimado: 5.31 (0.33€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Tacos chamuças de carne picada - Preparação Passo 1Lave e corte a cebola roxa e o pimentão em pedaços pequenos. Despeje um fiozinho de azeite em uma panela quente. Doure as cebolas.
  • Tacos chamuças de carne picada - Preparação Passo 2Junte os pimentões e refogue. Em seguida, adicione a carne picada, sal e pimenta e doure por 2-3 minutos em fogo médio.
  • Tacos chamuças de carne picada - Preparação Passo 3Por fim, coloque o molho de tomate e deixe reduzir por cerca de dez minutos, mexendo de vez em quando. Reserve.
  • Tacos chamuças de carne picada - Preparação Passo 4Corte as tortilhas ao meio. Coloque o semicírculo à sua frente com o lado redondo para cima. Em seguida, coloque uma colher grande de preparação no lado direito da tortilha.
  • Tacos chamuças de carne picada - Preparação Passo 5Dobre a borda arredondada para dentro. Em seguida, dobre o canto inferior direito para a esquerda. Dobre o triângulo para a esquerda.
  • Tacos chamuças de carne picada - Preparação Passo 6Sele as chamuças colocando a borda esquerda da tortilha para dentro.
  • Tacos chamuças de carne picada - Preparação Passo 7Coloque as chamuças para dourar (usamos a sanduicheira) . Retire-as quando estiverem douradas. Deixamos por 1 minuto, mas depende da potência da máquina.
  • Tacos chamuças de carne picada - Preparação Passo 8Está pronto!

Dicas e Conselhos

É vegetariana?
Troque a carne por lentilhas.

Outros recheios?
Fique à vontade. Frango, queijo e presunto, etc. É só abrir a geladeira e o armário.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 94Kcal
  • Glícidos: 9.8g
  • Gord total: 3.3g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 6g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (53g)
Sem lactose
Sem açúcar

Eletrodomésticos

fogão

Saiba também:

Pode-se congelar
Conservar na frigorífico/geladeira
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Perguntas

Título da receita

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