Tacos chamuças de carne picada

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Prato Principal
16 porções
Muito Fácil
35 min
94 Kcal

Precisando de ideia para preparar os tacos? Nós temos: a versão chamuça (que é essa forma triangular) feita com a tortilha. O recheio é de carne picada, mas claro, fica por conta do freguês. O que não pode faltar é ficar sem esta receita. Confira:


Ingredientes

16
Custo estimado: 5.31 (0.33€/porção)

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Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min


Dicas e Conselhos

É vegetariana?
Troque a carne por lentilhas.

Outros recheios?
Fique à vontade. Frango, queijo e presunto, etc. É só abrir a geladeira e o armário.


Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 94Kcal
  • Glícidos: 9.8g
  • Gord total: 3.3g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 6g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (53g)
Sem lactose
Sem açúcar

Eletrodomésticos

fogão

Saiba também:

Pode-se congelar
Conservar na frigorífico/geladeira

Perguntas


Título da receita

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