Fajitas de frango e pimentão na air fryer

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
1 hora
343 Kcal

Está com vontade de fazer fajitas, mas não quer lavar muita louça? Faça na Air Fryer ;-) O recheio foi marinado, mas não é obrigatório. Tem frango, pimentão e tudo foi muito bem temperado, com gostinho mexicano. Dê seu toque especial, assim terá inúmeras versões. Confira nossa receita e regale-se com esta delícia.

Ingredientes

6

Marinada:

Por cima:

Custo estimado: 7.08 (1.18€/porção)

Materiais

  • 1 fritadeira de ar Ninja Foodi Flex 10,4 L AF500EU
  • tigela

Preparação

Preparação15 min
Tempo de espera30 min
Cozedura15 min
  • Fajitas de frango e pimentão na Air Fryer - Preparação Passo 1Prepare a marinada:
    Numa tigela, misture o azeite , o alho em pó, a páprica defumada, o cominho em pó, o sal e a pimenta.
  • Fajitas de frango e pimentão na Air Fryer - Preparação Passo 2Corte em lâminas o frango, os pimentões, a cebola e transfira-os para a tigela da marinada.
  • Fajitas de frango e pimentão na Air Fryer - Preparação Passo 3Misture bem, cubra com filme plástico e leve ao frio (geladeira) por 30 minutos.

    *Se preferir, cozinhe sem esperar este tempo.
  • Fajitas de frango e pimentão na Air Fryer - Preparação Passo 4Despeje a mistura no cesto da fritadeira. Programe no modo "Air fry" (fritar ao ar livre) por 15 minutos a 190°C.
  • Fajitas de frango e pimentão na Air Fryer - Preparação Passo 5Se necessário, mexa na metade do cozimento.
  • Fajitas de frango e pimentão na Air Fryer - Preparação Passo 6O recheio está pronto!
  • Fajitas de frango e pimentão na Air Fryer - Preparação Passo 7Aqueça as tortilhas e já podemos recheá-las. Se preferir, acrescente ainda lâminas de abacate, gotas de limão e coentro picado.

Dicas e Conselhos

Qual é o tempo de conservação do recheio de fajita da Air Fryer?

Coloque-o num recipiente hermético e leve ao frio (geladeira) por até 3 dias.

Posso congelar o recheio?

Sim, mas todos os ingredientes devem ter sidos frescos, nunca congelados antes.

Qual é o tempo mínimo da marinada?

Para pegar gosto, os alimentos devem ser marinados mínimo 30 minutos. Podemos também deixá-la da noite para o dia no frio (geladeira).

O que adicionar as fajitas?

Podemos colocar castanhas, nozes,sementes, por exemplo, adicionar queijo cotija (queijo mexicano) ou feta esfarelada e também milho cozido ou feijão (preto ou vermelho).

O frango pode ser substituído?

Claro, substituir o frango por peru, carne bovina ou até mesmo tofu!

O abacate pode ser substituído?

A adição de abacate é opcional!

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 343Kcal
  • Glícidos: 20.2g
  • Gord total: 17.6g
  • Gord.sat.: 3.3g
  • Proteínas: 22.9g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 3.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (202g)
Sem lactose
Sem açúcar

Eletrodomésticos

fritadeira de ar

Saiba também:

Pode-se congelar
Conservar na frigorífico/geladeira
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Perguntas

Título da receita

Comentários

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eliane_cristine_b2024
eliane_cristine_b2024, 02/09/2024

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Resposta Petitchef:

Que bom. A receita é fácil e versátil. Um grande abraço virtual.