Enchiladas de frango com molho chili

Prato Principal
Muito Fácil
50 min
502 Kcal

Arriba....Direção México com essas enchiladas de frango apimentadas (claro, podemos dosar a quantidade). Acredite, é fácil a preparar pois trata-se de um tipo de panqueca com tempero bem latino e colorido. Prontos para esta nova descoberta? Descubra a receita escrita e com vídeo, logo aqui abaixo:

Ingredientes

4

Molho:

Para as enchiladas:

Decoração:

Materiais

  • forma de forno 30cm x 20cm

Preparação

Preparação30 min
Cozedura20 min
  • Enchiladas de frango com molho chili - Preparação Passo 1Primeiro cozinhe o peito de frango na água fervente entre 20 a 25 min. Retire e deixe arrefecer/esfriar. Em seguida, desfie e reserve.
    Molho:
    Numa panela, cozinhe ligeiramente o chili em pó, farinha e o azeite. Deixe dourar levemente e não tostar senão ficará amargo.
  • Enchiladas de frango com molho chili - Preparação Passo 2Ao mesmo tempo, em uma tigela, misture o molho de tomate, água, cominho, alho em pó, pimenta, sal e açúcar.
  • Enchiladas de frango com molho chili - Preparação Passo 3Acrescente então esta preparação na panela anterior. Deixe cozinhar até engrossar. Reserve.
  • Enchiladas de frango com molho chili - Preparação Passo 4Montagem:
    No centro da tortilha, recheie com queijo e por cima o frango desfiado.
  • Enchiladas de frango com molho chili - Preparação Passo 5Enrole como panqueca e coloque cada tortilha lado a lado, numa forma de ir ao forno.
  • Enchiladas de frango com molho chili - Preparação Passo 6Por cima, o molho de chili. Polvilhe com mozzarela. Leve ao forno por 20 min a 180°C.
  • Enchiladas de frango com molho chili - Preparação Passo 7Retire do forno e decore com abacate (laminado), coentro e queijo coalho picados.
  • Enchiladas de frango com molho chili - Preparação Passo 8Está pronto!! Bom apetite.

Avaliar esta receita

FAQ ❓

Qual é a origem das enchiladas?

As enchiladas são um prato tradicional mexicano, que remonta a tempos antigos, quando os astecas já consumiam tortilhas recheadas.
Sim, você pode usar carne moída, carne de porco ou até mesmo opções vegetarianas como feijão ou legumes para rechear as enchiladas.
As enchiladas são feitas com tortilhas de milho e geralmente são cobertas com molho, enquanto os burritos são feitos com tortilhas de trigo e são enrolados sem molho por cima.
Você pode controlar a picância ajustando a quantidade de chili em pó ou adicionando ingredientes como creme de leite ou abacate para suavizar o sabor.
Sim, você pode montar as enchiladas e armazená-las na geladeira antes de assar. Basta aquecê-las no forno quando estiver pronto para servir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 502Kcal
  • Glícidos: 43.2g
  • Gord total: 24.4g
  • Gord.sat.: 7.2g
  • Proteínas: 24.6g
  • Fibras: 5.5g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (248g)

Eletrodomésticos

forno
fogão
PetitChef_PTPetitChef_PT

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:
4.5/5, 4 votos