Como fazer o macarrão farfalle (gravatinha) em casa?
Prato Principal Muito Fácil 53 min 62 kcal
Ingredientes: 300 gr de farinha trigo 3 ovos frescos
Lista de receitas - página 20
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Massa de tagliatelle caseira
Outro Muito Fácil 45 min 312 kcal
Ingredientes: 300 gr de farinha trigo (tipo 0) 3 ovos frescos (a temperatura ambiente)
Massa com molho de atum, pistache e limão siciliano
Prato Principal Muito Fácil 15 min 802 kcal
Ingredientes: 180 g de macarrão (usamos o paccheri) 100 g de atum (fresco) 1/4 limão siciliano (faça o sumo) 80 g de pistaches (sem casca) 2 col. sopa azeite...
Queijo vegano cremoso, aromatizado e fácil a preparar
Acompanhamento Muito Fácil 24 h 5 m 8 kcal
Ingredientes: 200 gr de iogurte de soja (2 unidades) 1/2 limão siciliano (faça o sumo) 1 col. chá alho em pó 1/2 col. chá de sal 3 col. sopa cebolinha picada
Ovos rotos (huevos rotos) sem fritura e mais saudável
Prato Principal Muito Fácil 30 min 574 kcal
Ingredientes: 500 gr de batata bolinha 3 col. chá azeite 120 ml água 1 col. chá de páprica 1/2 col. chá de sal 1/2 col. chá de pimenta 1 cebola pequena 1 dente...
Cestinhas de churros recheados e ao forno (nada de fritura)
Lanche Muito Fácil 50 min 164 kcal
Ingredientes: Churros : 240 ml de água 115 gr de manteiga 1 col. sopa açúcar moreno 2 col. sopa açúcar 1 pitada de sal 170 gr de farinha trigo 1 col. chá...
Frango na panela com limão e azeitonas (tagine fácil)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 3 pernas (coxa e sobrecoxa) de frango (com osso) 1 limão (siciliano confitado) 500 ml água 150 gr azeitonas verdes (sem caroço) 1 col. sopa do...
Macarrão de arroz com cogumelo e ovo
Prato Principal Muito Fácil 20 min 599 kcal
Ingredientes: 100 gr de macarrão de arroz (1 fio óleo de sésamo /óleo gergelim) 100 gr de cogumelos frescos 1 ovo Molho: (1 col. sopa óleo de sésamo /óleo...
Creme de couve, rápida e deliciosa
Entrada Muito Fácil 22 min 145 kcal
Ingredientes: 1/2 couve kale (couve frisada ou outro tipo) 1 batata (bem grande) 1 cebola 1 dente alho sal pimenta 1 pitada de noz moscada amêndoas torradas...
Gratinado de couve com molho bechamel e queijo
Prato Principal Muito Fácil 10 min 430 kcal
Ingredientes: 300 gr de couve kale (couve frisada) 180 gr de béchamel (caseiro ou já pronto) 50 gr queijo (usamos emmental ralado) azeite sal pimenta noz moscada...
Torcidos folhados de queijo e presunto, tamanho xg
Aperitivo Muito Fácil 30 min 779 kcal
Ingredientes: 2 massas folhadas (retangulares) 70 gr de extrato (ou molho) de tomate 150 gr de queijo ralado 60 gr de presunto cru salsa pimenta 1 ovo
Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)
Entrada Muito Fácil 40 min 229 kcal
Ingredientes: 250 gr de lentilhas (já cozidas e escorridas) 300 gr de abóbora (crua) 200 gr (1 média) beterraba (cozida) 200 gr de repolho (couve) (cerca 1/4)...
Receita de pão caseiro sem ovo e fofinho
Lanche Muito Fácil 3 h 20 m 617 kcal
Ingredientes: 500g de farinha de trigo 10g de fermento biológico seco 1 colher de chá de sal 3 colheres de sopa de açúcar 40 ml de óleo (ou manteiga derretida)...
Bolo de chocolate com abóbora (sem adição de açúcar)
Sobremesa Muito Fácil 35 min 224 kcal
Ingredientes: 200 gr de abóbora manteiga (butternut) 150 gr de chocolate 100 gr de farinha amêndoas (amêndoas em pó) 1/2 col. chá bicarbonato sódio (alimentar) 2...
Hambúrguer de abóbora (sem pão!)
Prato Principal Muito Fácil 1 h 30 m 493 kcal
Ingredientes: 200 gr de abóbora manteiga (butternut) 2 carnes de hambúrgueres 2 fatias de queijo alface (um punhado) 1/2 cebola 2 col. chá extrato tomate 1...
Trouxinha de repolho recheado com carne e legumes
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 180 kcal
Ingredientes: 1 col. sopa azeite 250 gr carne picada (moída) 125 gr de cenoura (1 grande) 2 fatias de pão 150 ml leite 1 dente alho sal pimenta 1 cebola 1 alho...
Canederli
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Para as bolas: 300g pão amanhecido, de preferência pão italiano 75g bacon (ou panceta) picado em cubinhos 100g salame picado em cubinhos de 0.5cm 2...
Charuto recheado e cozido no forno
Prato Principal Muito Fácil 45 min 57 kcal
Ingredientes: 6 folhas de couve (ou repolho) 250 gr de carne picada (carne moída) 1 dente alho 1 ovo 35 g de parmesão ralado 120 gr queijo (um queijo que...
Brunch de são valentim *dia dos namorados
Prato Principal Muito Fácil 1 h 55 m 170 kcal
Ingredientes: Pancakes: 200 gr de farinha trigo 3 ovos 2 col. sopa açúcar 1 col. chá sal 1 col. sopa fermento químico 3 col. sopa óleo (neutro) 200 ml leite 2...
Frango empanado com amendoim (sem fritura)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 38 kcal
Ingredientes: 2 peitos de frango 70 gr de amendoim (torrados e sem sal) 1 ovo
Salada de salmão, grão de bico e laranja
Entrada Muito Fácil 19 min 278 kcal
Ingredientes: 2 pavês de salmão 200 gr de grão de bico (cozido e escorrido) 1 laranja (orgânica) 1 clementina (ou outro cítrico) 1/4 cebola 50 gr de iogurte...
Como cozinhar um salmão no micro-ondas?
Prato Principal Muito Fácil 6 min 25 kcal
Ingredientes: 2 pavês de salmão fresco 1 fio de azeite sal pimenta
Bolo camada feito com crepes e creme tiramisu
Sobremesa Muito Fácil 1 h 30 m 331 kcal
Ingredientes: Para 15 crepes: 250 gr de farinha trigo 4 ovos 500 ml de leite 2 col. sopa óleo (neutro) 1 col. chá essência de baunilha (ou café) 1 pitada sal...
Nasi goreng, a mistura de arroz sem desperdício
Prato Principal Muito Fácil 45 min 932 kcal
Ingredientes: 3 col. sopa óleo (de sésamo/gergelim) 2 ovos 1 dente alho 1 chalota (ou cebola) 1 cenoura 1 alho francês (alho poró) 1 pimento vermelho doce 100 gr...