Crumble salgado de legumes, um prato rápido e fácil que você vai adorar!
Tem alguma sobra de legumes? Então não jogue fora. Transforme-o em um crumble saboroso em apenas alguns minutos. Basta adicionar uma massa crocante de crumble por cima e levar ao forno para obter um prato quente, perfumado e texturizado. É a receita perfeita para uma refeição rápida sem quase nenhuma preparação. A textura que derrete na boca dos legumes cozidos em fogo brando contrasta com a cobertura dourada e crocante... e sempre funciona! Sirva como está, com uma salada ou como acompanhamento, é simples, eficaz e sempre apreciada.
Ingredientes
Materiais
- Caçarola de 20 cm de diâmetro
Preparação
Numa tigela, misture a farinha, o parmesão, a avelã em pó, o alecrim e a pimenta.
Acrescente a manteiga fria cortada em pedaços pequenos e amasse com as pontas dos dedos para formar o crumble.
Despeje o legume cozido (usamos ratatouille em lata) no prato gratinado.
Adicione o crumble por cima.
Asse por 25 minutos a 180°C. Ajuste o tempo de cozimento, se necessário.
Se você fizer em pequenos ramequins individuais: leve-os ao forno por 15 a 20 minutos. Ajuste o tempo de cozimento, se necessário!
Tudo pronto!
Dicas e Conselhos
Posso usar sobras de legumes?
Não se preocupe, esta receita é perfeita para não jogar fora!
Posso usar ratatouille caseiro?
Claro que pode! A receita está aqui.
Quais são os tempos de cozimento recomendados?
Para um prato gratinado tradicional como o nosso, cozinhe o crumble por pelo menos 25 minutos a 180°C. Para ramequins pequenos, cozinhe por pelo menos 15 minutos. O crumble deve ficar dourado.
Quais legumes posso usar no crumble salgado?
Não hesite em substituir o ratatouille por outros legumes cozidos em fogo brando, como berinjela ou curgete (abobrinha) - eles ficarão deliciosos!
A avelã em pó pode ser substituída?
Você pode substituí-la por amêndoas em pó ou avelãs torradas picadas grosseiramente para dar mais crocância!
Que temperos e ervas posso usar?
Você pode usar alecrim, tomilho ou ervas provençais - sinta-se à vontade para personalizar a receita!
Nutrição
- Glícidos: 51.7g
- Gord total: 65.4g
- Gord.sat.: 33.6g
- Proteínas: 23g
- Fibras: 7.1g
- Açúcar: 16.1g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 36
Eletrodomésticos
Saiba também:
Perguntas
Título da receita
Juliette HessAdoro viajar e descobrir novos pratos, testar novas tendências culinárias e explorar novos restaurantes.
Sou fã de massas em todas as suas formas ❤ desde o udon até à tagliatelle, adoro cozinhá-las e até fazê-las em casa!
Atualmente estou a preparar, filmar e fotografar a tua próxima receita e espero que gostes!






Avaliar esta receita