Ingredientes: 1 kg de polvo 1 kg de camarão fresco 3 tomates grandes sem pele e sementes 2 cebolas grandes Meio pimentão vermelho e meio pimentão amarelo 2...
Ingredientes: 6 tortilhas (trigo ou milho) 150 gr de proteína texturizada de soja 3 tomates 1 pimento (pimentão) amarelo 250 gr de feijão vermelho cozido 1...
Ingredientes: 2 mini-morangas 3 colheres (sopa) de catupiry cremoso 300 gr de carne de sol cortada em cubinhos 1 colher (sopa) de manteiga 1 cebola média picada...
Ingredientes: 70 gr de avelãs; 40 gr de amêndoas; 1 xícara de leite em pó; 1 xícara e 3/4 de leite integral; 140 gr de chocolate ao leite; 100 gr de chocolate...
Ingredientes: 1 base massa folhada de compra bage cremim q.b. (fiz com 5 c. de café de bage cremim, 2 c. de açúcar e cerca de 15 c. água) 1 lata de ananás ou 1...
Ingredientes: 4 pacotes de natas 2 colheres de chá de sumo de limão 40 g de açúcar light 1 lata de leite condensado cozido 100 g de manteiga de amendoim
Ingredientes: Soja granulada Pó de caril Concentrado de tomate Leite de coco Coco ralado Maça reineta (de preferência) Coentros Erva limeira (opcional) Cebola...
Ingredientes: 1 embalagem de Vegetais 1 embalagem de cogumelos brancos frescos Azeite Molho de Soja Sal Vinho Branco 250 g de Massa Macarrão de Arroz Água 1 fio...
Ingredientes: Para dois folares: 1 Dúzia de ovos caseiros 1 kg de farinha (55) 125 gr de manteiga Presunto de Chaves q.b. Linguiça caseira q.b. Salpicão caseiro...
Ingredientes: 150 ml água 150 ml leite 15 gr de mussarella 15 gr de cheddar 15 gr de parmesão 1 pacote de macarrão coreano Buldak sabor queijo cebolinha
Ingredientes: Raspa de 1 laranja 1 chávena de sumo de laranja 1 chávena de cacau em pó 1,5 chávena de açúcar 4 ovos (tamanho L) 1 chávena de óleo 1 colher sopa...
Ingredientes: 40g de azeite 2 cebolas (grandes) 3 dentes de alho 20g de gengibre 600g de potas (cortadas aos pedaços) 70g de polpa de tomate 300g de leite de...
Ingredientes: 1 perna de peru com +/- 1,2kg 1 embalagem de sopa de cebola 2 cebolas 3 cervejas 1 embalagem de cogumelos 2 chávenas de chá de arroz 5 chávenas de...
Ingredientes: 3 conchas de feijão cozido, mais ou menos (cada um faz com a qtde que desejar) - reserve Caldo que cozinhou o feijão, mais ou menos, umas 3...
Ingredientes: 600 g tamboril aos cubos 3 dentes alho 1 limão grande 1 couve bróculo pequena 2 cenouras 1 pimento vermelho 1 lata de cogumelos laminados Sal e...
Ingredientes: 4 filetes de peixe gato 1 pacote de natas (200 ml) -1 chávena de camarões descascados - Creme de marisco a gosto 2 colheres de sopa de coco ralado...
Ingredientes: 1/2 xícara de mistura de farinha de trigo, farinha de trigo e milho refeição Pedaços 3/4 xícara de cereal de trigo de Fitness 1 iogurte (eu usei...
Ingredientes: Arroz: 1 cebola pequena rodelas de chouriço 1/2 chavena de feijão preto cozido 1/2 chavena de arroz sal azeite Entrecosto: cerca de 300 gr de...