Petitchef

Bolo de coco no microondas

Sobremesa
8 porções
5 min
7 min
Muito Fácil
180 Kcal

Ingredientes

8

Preparação

  • Mexa tudo, coloque numa forma untada (no meu caso utilizei uma forma de silicone) e vai ao microondas , potência máxima, durante 7 minutos.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (63g)
Calorias: 180Kcal
  • Glícidos: 14.8g
  • Gord total: 10.7g
  • Gord.sat.: 7.6g
  • Proteínas: 4.9g
  • Fibras: 2.2g
  • Açúcar: 14.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
sem glúten sem glúten
Vegetariano Vegetariano

Perguntas:




Comentários dos membros (71):

29/08/2016

Foi otimo e resultou

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14/05/2015

Delicioso

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10/03/2015

É de comer e chorar por mais....é uma delicia divinal. Não deixem de experimentar

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24/01/2015

Vou tentar espero que seja bom... Mas parece que é uma delicia ! :)

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16/06/2014

A melhor receita com coco e leite condensado que comi na minha vida inteirinha, nunca comi nada melhor , meu deus do ceu que delicia divina, preciso parar de comer isso senao vou virar diabetica maldita pessoa que criou essa receita deliciosa

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
02/02/2014

Muito facil gostoso e rapido

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12/11/2013

Muito bom! Deixei 12 minutos e coloquei na geladeira, gelado ficou melhor ainda!!

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15/10/2013

Deliciosa

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24/09/2013

Muito facil e gostoso pela a cara parece rum kkkkkkkkkk

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03/08/2013

Uma delicia

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